ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
عزیزم اشتباهی که شده سعی کن فراموش کنی تو تصمیمت سست نشی بالاخره تغییر عادت زندگی سخته ما ...
اره متاسفانه من عادت به ریزه خواری دارم همیشه تو این یه هفته خیلی خوب پیش رفتم وقتایی که نمیخورم زیاد اذیت نمیشم ولی کافیه ناهار بخورم اشتهام عجیب باز میشه ولع پیدا میکنن ولی کنترل میکنم حالا اینبار در رفت دیگه جبران میکنم😍😍💪💪
👌👌👌 پایه های اصلی رژیم،،، اراده و نظم و تلاش است...
سلام خوبی عزیزم میگم من امروز ۲۰۰تا بیشتر خوردم و اینکه هنوز شام هم نخوردم خیلی گرسنمه امروز پیرمم خیلی بیشتر از قبل شیر خورد چیکار کنم شام بخورم یا نه
گروه قرمز,❤️وزن شروع ۸۹😠وزن فعلی ۸۶۱۰۰ 😡وزن هدف ۶۰💖چالش پاییزی بامداد خمار 💯💋