راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
[QUOTE=97918080]بیمارن نیستن مراجعه کننده هستن [/QUOT بالاخره خیلی هام ب جز جراحی زیبایی مشکل همدارنیا با مشکل تنفسی رو ب رو میشن در هر صورت سوپر مارکت نیست عزیزم 😏😏