سلام شما بفرمایید که آیا شیر شما رو درون شیشه شیر میخوره یا نه؟

1397/01/15

تناسب اندام و لاغری در ایام عید

با سلام و عرض ادب. بهترین تنظیم یک رژیم غذایی توسط متخصص تغذیه است که همه مواد حتی شیرینی و شکلات در برنامه شما جای داده شود ولی کمتر استفاده نمایید.

1397/01/09

رژیم غذایی در سزارین و تغذیه برای زردی نوزاد

سلام اولاً تا حدود 4-5 روز پس از سزارین از خوردن غذای ها ی نفاخ مثل انواع حبوبات یا میوه خام ، آب میوه خام، آب میوه های صنعتی مثل رانی و….. دوری کنید. سبزیجات به شکل پخته گزینه من...

1397/01/15

یبوست و اجابت مزاج نامنظم

سلامتعداد دفعات دفع در مقایسه با قوام مدفوع اهمیت کمی داره. اگر قوام مدفوع شما طبیعی هست و در بافت اون لکه های غیرطبیعی یا خون مشاهده نمیکنید مشکلی از این لحاظ نخواهد بود. اما اگر ...

1397/01/15

برنامه غذایی برای کاهش وزن

سلام زمانی که رژیم غذایی طولانی بشه معمولاً بدن نسبت به کاهش وزن مقاومت نشون می میده و در مواقع متابولیسم بدنتون پایین میاد. نتیجتاً با ادامه رژیم تغییری در وزن مشاهده نمیشه. راهک...

1397/01/15

تاثیر هیپنوتیزم در کاهش وزن

سلام هنوز به شکل قطعی نمیشه در مورد تاثیر هیپنوتیزم بر روی کاهش وزن صحبت کرد. اما در برخی موارد دیده شده که کاهش وزن افراد رو در حدود 2 الی 3 کیلوگرم داشته. اما نکته ای که بایستی ...

1397/01/15

مواد غذایی بدون گلوتن

با سلام و ارادت برای بیماری هاشیموتو نیازی به رژیم فاقد گلوتن نیست. رژیم بدون گلوتن برای بیماری سلیاک استفاده می شود. مواد غذایی که شما نباید مصرف کنید عبارتند از کلم خام، شلغم، آج...

1397/01/09