با سلامخير وزن شما در رنج ميباشد و مناسب استطبق محاسبات وزنی وزن شما در محدوده ايده آل ميباشد، هر چند برای تشخيص اضافه وزن و يا لاغری معيارهای بيشتری از جمله سن و جنس دخيل است
با سلام و عرض ادب.
بهترین وزن برای شما در صورتیکه استخوان بندی متوسطی داشته باشید حدود 65 کیلو است و کم کردن 30 کیلو زیاد مناسب نیست. برای کاهش وزن پس اخذ شرح حال و معاینات و انجا...
با سلام و احترامبا یک رژیم پر کالری و پر پروتئین بر اساس عادات غذایی شما می توان یک رژیم اختصاصی برای شما طراحی نمود و طی 3 تا 6 ماه مشکل را برطرف نمود. لطفا یک سری آزمایشات کامل ه...
با سلام و عرض ادبزمان بسیار خوبی اقدام کرده اید چون هنوز چند سال فرصت داریم تا قد پسرتان را به حد مطلوبی برسانیم. در این زمان بهتر است یک رادیوگرافی مچ دست غیر غالب برای ایشان انجا...
سلام دوست عزیز این ویژگی معمولا مرتبط با وضعیت ژنتیکی شماست بنابراین فرم صورت شاید خیلی از حد و حدود از پیش تعیین شده وراثتی فاصله نگیرد اما از نظر تغذیه ای راه مشخص یا غذا یا ماده...
سلام
البته اصرار ما به اینکه به متخصص مراجعه کنید به این خاطر هست که بسیاری از مراجعه کننده ها با سوال و جواب های رد و بدل شده و با یک معاینه و بررسی آژمایشگاهی بالینی میتونن به د...