سلام دوستان تا به حال کسی پیش دکتر محمد سعیدی متخصص پوست در تهران پارس رفته ؟ من دکتر خودم یوسف آباد توی این شرایط رفتن برام سخت ، می خوام محدوده شرق باشه که بتونم برم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.