تا عید

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 3304

گریه چراا فست ۱۶ ساعته رو انجام بده نتیجش عااالیه

خب روزه بگیره که بهتره🙄

هه ما با کسایـے خوبیم که ذاتشون خوبہنه قیافشون!🫸🏻 ✨️عضو رسمی انجمن H_T_A✨🤌🏻

1404/11/16

|

22:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 11162

وزنتوبگو تا بگم

۵۸

💔🚬 goftino.com/c/74wdwb

1404/11/16

|

22:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 3304

۷ کیلووووو

ارههههههههه

۶۷کیلو شدم متاسفانه

۷کیلوش اضافست

هه ما با کسایـے خوبیم که ذاتشون خوبہنه قیافشون!🫸🏻 ✨️عضو رسمی انجمن H_T_A✨🤌🏻

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 11162

باشگاه،ورزش هایی مثل والیبال و پیاده روی

عاشق والیبالم ولی فعلا نمیشه برم درس دارم

💔🚬 goftino.com/c/74wdwb

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلبررر

عضویت: 1398/03/07

تعداد پست: 24485

خب روزه بگیره که بهتره🙄

خب بهتر

فست چون میفته تو شب، بیشترشو خواابی اصلا احساس گرسنگی نداری

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حنای_رنگی

عضویت: 1404/08/11

تعداد پست: 7700

ارههههههههه۶۷کیلو شدم متاسفانه ۷کیلوش اضافست

قدت چنده فاطی؟

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 11162

ماه رمضان نزدیک

آره

💔🚬 goftino.com/c/74wdwb

1404/11/16

|

22:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 11162

کمتر بخور بخصوص ناهار

وقتی از مدرسه میام مثل زامبی میشم🤣🤣🤣

💔🚬 goftino.com/c/74wdwb

1404/11/16

|

22:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

almasfars

عضویت: 1399/07/18

تعداد پست: 243

گریه چراا فست ۱۶ ساعته رو انجام بده نتیجش عااالیه

عزیزم میشه بگید چه ساعتی رو غذا خورد بهتر جواب میده و اینکه تو اون 8ساعت همه چی میشه خورد محدودیت نوع غذا مثلا برنج یا نون منظورمه نداره؟

1404/11/16

|

22:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 3304

خب بهتر فست چون میفته تو شب، بیشترشو خواابی اصلا احساس گرسنگی نداری

خب بر اهمین میگم روزه بهتره هم از ۴میگبره تا حدود ۵عصر یچیزی میخوره میخوابه تا ۴صبح بعد

هه ما با کسایـے خوبیم که ذاتشون خوبہنه قیافشون!🫸🏻 ✨️عضو رسمی انجمن H_T_A✨🤌🏻

1404/11/16

|

22:10

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 11162

حالا من میخوام تا عید حداقل دو سه کیلو زیاد کنم صورتم پر شه قشنگ شم🥲

خوشبحالت😂😭

💔🚬 goftino.com/c/74wdwb

1404/11/16

|

22:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 3304

قدت چنده فاطی؟

۱۷۳

هه ما با کسایـے خوبیم که ذاتشون خوبہنه قیافشون!🫸🏻 ✨️عضو رسمی انجمن H_T_A✨🤌🏻

1404/11/16

|

22:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 11162

خوش بحالت من دوست دارم چاق شم 🥲

نگو😭😭😭

💔🚬 goftino.com/c/74wdwb

1404/11/16

|

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 11162

ورزش سنگین و نخوردن

آخه انقدر غذا و خوراکی خوشمزه رو چه کنم😭😭😭

💔🚬 goftino.com/c/74wdwb

1404/11/16

|

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_دخترتکواندوکار_

عضویت: 1403/01/03

تعداد پست: 2224

۵۸

شما واسه اینکه هفته ای یک کیلو کم کنی باید روزی ۱۰۶۰ کالری بخوری نهایتا ۱۱۰۰ تا

پاینده ایران🇮🇷

1404/11/16

|

22:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب