2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  تا عید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
گریه چراا فست ۱۶ ساعته رو انجام بده نتیجش عااالیه

خب روزه بگیره که بهتره🙄

در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨

1404/11/16
|
22:07

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

۷ کیلووووو

ارههههههههه

۶۷کیلو شدم متاسفانه

۷کیلوش اضافست

در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨

1404/11/16
|
22:08
گریه چراا فست ۱۶ ساعته رو انجام بده نتیجش عااالیه

عزیزم میشه بگید چه ساعتی رو غذا خورد بهتر جواب میده و اینکه تو اون 8ساعت همه چی میشه خورد محدودیت نوع غذا مثلا برنج یا نون منظورمه نداره؟

1404/11/16
|
22:09
خب بهتر فست چون میفته تو شب، بیشترشو خواابی اصلا احساس گرسنگی نداری


خب بر اهمین میگم روزه بهتره هم از ۴میگبره تا حدود ۵عصر یچیزی میخوره میخوابه تا ۴صبح بعد

در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨

1404/11/16
|
22:10
۵۸

شما واسه اینکه هفته ای یک کیلو کم کنی باید روزی ۱۰۶۰ کالری بخوری نهایتا ۱۱۰۰ تا


.aparat.com/v/pih2km0 خدا راه شکست را به روی ما بسته است ما به سوی میدان جنگ پرواز میکنیم🇮🇷⚔️🔥 تو می آیی ،شهیدان نیز می آیند و آوینی روایت میکند فتح نهایی را🕊️. 🇮🇷Taekwondo🐺🥋...

1404/11/16
|
22:12
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تهمت زدن بهم😭

thehaniam | 3 ثانیه پیش

رشته روانشناسی از انسانی بهتره یا تجربی

گلشادونه | 15 ثانیه پیش

هر دفعه تو pms از شوهرم بدم میاد

۰۰شاپرک۰۰۰ | 30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شما لاغر باشید با پسر چاق ازدواج میکنین یا نه 🤦🏻‍♀️

اگر خانواده خانوادهتاکید میکنم خانوادش خ...
1 دقیقه پیش

انتخاب اسم دختر بچه همههههه بدوییید بیاید نظر بدییییید

به نظر من بذارید قدم خیر که قدمش باعث بش...
1 دقیقه پیش

بیاین اینجا ببینید چی شده

موندم چ کنم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من زشتم عکس چرا هیچ کس تا حالا پیشنهاد بهم نداده
توسط   mami_kati  |  10 ساعت پیش
کسی هست طلای زینتی فروخته باشه برای خونه پشیمون نیستید
توسط   خندان_چهر  |  1 روز پیش
❌به نظرتون الکی به خواستگارم جواب منفی دادم ⁉️❌
توسط   پروانهxآبی  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اینجا پارتیههههههههههههه🍷

miutaru | 1 روز پیش

کسی هست طلای زینتی فروخته باشه برای خونه پشیمون نیستید

خندان_چهر | 1 روز پیش

💖 حس ششم 💖

مهروماه۹۹ | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
انتخاب اسم دختر بچه همههههه بدوییید بیاید نظر بدییییید
توسط   sarvine  |  1 ساعت پیش
متولد چه سالی هستید اکثرا 👻
توسط   خوغزلم  |  1 ساعت پیش
دختری که رفته بودیم خواستکاری برای داداشم پیام داده
توسط   mona1106  |  47 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
تهدیدهای ترامپ علیه گرینلند؛ چگونه تنش‌های سیاسی تحقیقات حیاتی تغییرات اقلیمی را فلج می‌کند؟
گرینلند
طرح کالابرگ از طرف مردم پذیرفته شده است / ثابت ماندن مبلغ کالابرگ و تخطی فروشگاه‌ها از چارچوب‌ها به اجرای طرح آسیب می‌زند
کالابرگ
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۴ / نوسان بازار طلا در سایه ابهامات سیاسی + جدول قیمت
 قیمت دلار امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 / اضطراب بازار ارز در آستانه مذاکرات؛ دلار بالا رفت
قیمت دلار
قیمت سیمان امروز ۱۶ بهمن ۱۴۰۴ + جدول
قیمت سیمان امروز 12 مهر