2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

گریه چراا فست ۱۶ ساعته رو انجام بده نتیجش عااالیه

عزیزم میشه بگید چه ساعتی رو غذا خورد بهتر جواب میده و اینکه تو اون 8ساعت همه چی میشه خورد محدودیت نوع غذا مثلا برنج یا نون منظورمه نداره؟

خب بهتر فست چون میفته تو شب، بیشترشو خواابی اصلا احساس گرسنگی نداری


خب بر اهمین میگم روزه بهتره هم از ۴میگبره تا حدود ۵عصر یچیزی میخوره میخوابه تا ۴صبح بعد

هه ما با کسایـے خوبیم که ذاتشون خوبہنه قیافشون!🫸🏻 ✨️عضو رسمی انجمن H_T_A✨🤌🏻

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   دختر_آرووم  |  18 ساعت پیش
توسط   بودلی  |  15 ساعت پیش