تا عید

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 2684

گریه چراا فست ۱۶ ساعته رو انجام بده نتیجش عااالیه

خب روزه بگیره که بهتره🙄

در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨

1404/11/16

|

22:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 4076

وزنتوبگو تا بگم

۵۸

هیس!!!!🌚💔

1404/11/16

|

22:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 2684

۷ کیلووووو

ارههههههههه

۶۷کیلو شدم متاسفانه

۷کیلوش اضافست

در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 4076

باشگاه،ورزش هایی مثل والیبال و پیاده روی

عاشق والیبالم ولی فعلا نمیشه برم درس دارم

هیس!!!!🌚💔

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلبررر

عضویت: 1398/03/07

تعداد پست: 23577

خب روزه بگیره که بهتره🙄

خب بهتر

فست چون میفته تو شب، بیشترشو خواابی اصلا احساس گرسنگی نداری

آدم ها بخشیده میشوند! اما هیچگاه به آن جایگاه عزیزی که بودند، برنمیگردند ...

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

حنای_رنگی

عضویت: 1404/08/11

تعداد پست: 7122

ارههههههههه۶۷کیلو شدم متاسفانه ۷کیلوش اضافست

قدت چنده فاطی؟

هر آنچه مقدر است، خواهد آمد؛ آرام بمان که اضطراب، هیچ سرنوشتی را دگرگون نمی کند...🤍✨️عضو رسمی انجمن H_T_A

1404/11/16

|

22:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 4076

ماه رمضان نزدیک

آره

هیس!!!!🌚💔

1404/11/16

|

22:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 4076

کمتر بخور بخصوص ناهار

وقتی از مدرسه میام مثل زامبی میشم🤣🤣🤣

هیس!!!!🌚💔

1404/11/16

|

22:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

almasfars

عضویت: 1399/07/18

تعداد پست: 149

گریه چراا فست ۱۶ ساعته رو انجام بده نتیجش عااالیه

عزیزم میشه بگید چه ساعتی رو غذا خورد بهتر جواب میده و اینکه تو اون 8ساعت همه چی میشه خورد محدودیت نوع غذا مثلا برنج یا نون منظورمه نداره؟

1404/11/16

|

22:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 2684

خب بهتر فست چون میفته تو شب، بیشترشو خواابی اصلا احساس گرسنگی نداری

خب بر اهمین میگم روزه بهتره هم از ۴میگبره تا حدود ۵عصر یچیزی میخوره میخوابه تا ۴صبح بعد

در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨

1404/11/16

|

22:10

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 4076

حالا من میخوام تا عید حداقل دو سه کیلو زیاد کنم صورتم پر شه قشنگ شم🥲

خوشبحالت😂😭

هیس!!!!🌚💔

1404/11/16

|

22:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miutaru

عضویت: 1404/09/17

تعداد پست: 2684

قدت چنده فاطی؟

۱۷۳

در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨

1404/11/16

|

22:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 4076

خوش بحالت من دوست دارم چاق شم 🥲

نگو😭😭😭

هیس!!!!🌚💔

1404/11/16

|

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قلعه_یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1404/08/27

تعداد پست: 4076

ورزش سنگین و نخوردن

آخه انقدر غذا و خوراکی خوشمزه رو چه کنم😭😭😭

هیس!!!!🌚💔

1404/11/16

|

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_دخترتکواندوکار_

عضویت: 1403/01/03

تعداد پست: 1445

۵۸

شما واسه اینکه هفته ای یک کیلو کم کنی باید روزی ۱۰۶۰ کالری بخوری نهایتا ۱۱۰۰ تا

.aparat.com/v/pih2km0 خدا راه شکست را به روی ما بسته است ما به سوی میدان جنگ پرواز میکنیم🇮🇷⚔️🔥 تو می آیی ،شهیدان نیز می آیند و آوینی روایت میکند فتح نهایی را🕊️. 🇮🇷Taekwondo🐺🥋...

1404/11/16

|

22:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب