نی نی سایت:دختر و پسر هیچ فرقی ندارد؛ این را همه مادر و پدرهایی که منتظر تولد فرزندشان هستند می گویند، اما در عین حال بدشان هم نمی آید که جنسیت فرزندشان را مشخص کنند. با اینکه هنوز به طور قطعی نقش تغذیه در دختر یا پسر شدن جنین ثابت نشده است اما بعضی از متخصصان طب سنتی معتقدند رژیم غذایی خاصی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توان به خواسته خود رسید.
سارا رضایی متخصص طب سنتی در این باره گفت:« از دیدگاه طب نوین مادرانی که می‌خواهند دختردار شوند باید زیر نظر متخصص تغذیه از رژیم غذایی که حاوی میزان بالاتری از کلسیم و منیزیم و میزان پایین‌تری از پتاسیم و سدیم باشد پیروی و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کنند. مواد حاوی کلسیم و منیزیم شامل لبنیات، انواع کلم، کشک و ماهی است، به همین دلیل توصیه می‌شود این گونه غذاها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین برای دختردار شدن مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی حذف شود، کرفس، قارچ، بامیه، گوجه فرنگی، سیب‌زمینی، کدو حلوایی، اسفناج، بادمجان، تربچه، پیاز، ریواس، کدو، نخود سبز، هویج، آلو، پرتقال، برگه زردآلو، خرما، شلیل، طالبی، گرمک، خربزه، گلابی، موز، کشمش، انگور، سیب، گیلاس، هلو و نارنگی از جمله غذا‌هایی است که باید از مصرف آن پرهیز شود.»
دختر می خواهید؟ نمک نخورید
این متخصص طب سنتی در ادامه سخنانش برای دختر دار شدن به باشگاه خبرنگاران گفت:« برای دختردار شدن نمک را کاهش دهید.مواد غذایی شور مانند خیارشور، غذا‌های آماده و نیمه‌آماده، سوسیس، کالباس، انواع کنسرو‌ها، زیتون شور، پفک و چیپس را از رژیم غذایی خود حذف کنید، مغز‌های آجیلی به شرطی که بدون نمک باشد توصیه می‌شود، استفاده از انواع گوشت‌ها به‌جز کنسرو تن ماهی مجاز است، از مصرف شکلات و شیرینی اجتناب کنید.»برای پسردار شدن چی بخورید؟
رضایی درباره رژیم غذایی مناسب برای پسردار شدن، گفت:« این رژیم باید از ۲ تا سه ماه قبل از بارداری زیر نظر متخصص تغذیه که حاوی مقادیر بالای پتاسیم و سدیم و فقیر از کلسیم و منیزیم باشد تا زمان مثبت شدن تست بارداری رعایت شود؛ ضمن اینکه باید به این توصیه‌ها توجه شود، مصرف انواع لبنیات را زیر نظر متخصص تغذیه به حداقل برسانید، می‌توانید در غذاهایتان از میزان مجاز نمک استفاده کنید، حبوبات مصرفی را افزایش دهید.از میوه‌های خشک با پتاسیم بالا همچون انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش استفاده کنید؛ غذا‌های شیرین و بدون کافئین همچون عسل، نبات و آبنبات به افزایش تحرک اسپرم کمک می‌کند و احتمال پسردار شدن را بالا می‌برد.»
سلام
والا ما که رعایت کردیم نتیجه نگرفتیم