در هفته 14 بارداری شما بیشتر با احوالات خود در صلحید. هفته چهاردهم بارداری با کلی احساسات همراه خواهد بود. بدن شما در طول این نه ماه بسیار بیشتر از دوران نوجوانی تغییر می‌کند و هورمون‌های حاملگی احساسات شما را بیشتر در معرض آشفتگی قرار می‌د‌هند. اما سه ماهه دوم حاملگی به دلیل فروکش کردن هورمون‌ها دوره آرامتری است که در آن انرژی خود را بار دیگر به دست می‌آورید. با هم دیگر اتفاقات هفته چهاردهم بارداری را مرور می‌کنیم.
- علائم هفته‌ی چهاردهم بارداری
- علائم خطرناک در هفته‌ی چهاردهم بارداری
- تغذیه در هفته چهاردهم بارداری
- بیماری‌های شایع در هفته چهاردهم بارداری
- بیماری‌های کاذب در هفته چهاردهم بارداری
- تغییرات بدن در هفته چهاردهم بارداری
- مراقبت‌های لازم در هفته چهاردهم بارداری
- اندازه جنین در هفته چهاردهم بارداری
- ورزش‌های مناسب در هفته چهاردهم بارداری
- درمان افسردگی در هفته چهاردهم بارداری
- درمان ترس‌ها در هفته چهاردهم بارداری
- راهکار برای بهبود وضع روحی در هفته 14 بارداری
- ترفندهای هفته‌ی چهاردهم بارداری
- چک‌لیست هفته‌ی چهاردهم بارداری
- جمع‌بندی
علائم هفته‌ی چهاردهم بارداری
برای بسیاری از مادران، این دوره نسبت به هفته‌های پیشین تجربه‌ای شیرین‌تر است. حالا زمانی‌ست که ممکن است کم‌کم حرکات جنین را احساس کنی؛ البته اگر هنوز این حس را تجربه نکرده‌ای، جای نگرانی نیست. در سونوگرافی می‌توانی جنین را ببینی و از طرفی برخی از علائم آزاردهنده‌ی ابتدای بارداری کاهش پیدا می‌کند.
در ادامه با علائم رایج هفته‌ی چهاردهم بارداری آشنا می‌شوی:
آیا حالت تهوعت برطرف شده است؟
معمولاً در این مرحله، سطح انرژی بدن افزایش پیدا می‌کند و حالت تهوع کمرنگ‌تر می‌شود. اگر همچنان تهوع داری، طبیعی است، اما در صورت ادامه‌ی تهوع یا استفراغ، بهتر است موضوع را با پزشک مطرح کنی.
بزرگ‌تر شدن شکم
به‌دلیل بالا آمدن قسمت فوقانی رحم (فوندوس)، ممکن است برجستگی شکم بیشتر دیده شود. این موضوع می‌تواند لحظه‌ای هیجان‌انگیز باشد، زیرا نشانه‌ی واضح‌تری از رشد جنین به همراه دارد.
خونریزی لثه
حدود نیمی از زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی دچار التهاب و حساسیت لثه می‌شوند که به «ژنژیویت بارداری» معروف است. این وضعیت باعث خونریزی هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان می‌شود. رعایت بهداشت دهان‌ودندان، از جمله مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه، به پیشگیری از مشکلات بعدی کمک می‌کند.
درد لگن
دردهای کوتاه و تیز در دو طرف شکم یا احساس درد پس از فعالیت زیاد، معمولاً به دلیل کشیدگی رباط‌های نگهدارنده رحم است و «درد رباط گرد» نامیده می‌شود. استراحت، تغییر آرامِ وضعیت بدن، ماساژ ملایم و حمام آب گرم می‌تواند در کاهش این درد مؤثر باشد.
افزایش اشتها
در این دوره، گرسنگی بارداری به بیشترین حد خود می‌رسد. بدن برای رشد جنین انرژی بیشتری مصرف می‌کند، بنابراین نیاز به دریافت کالری اضافی وجود دارد. متخصصان معمولاً دریافت روزانه‌ی ۳۰۰ تا ۳۵۰ کالری بیشتر را توصیه می‌کنند تا نیازهای بدن و جنین تأمین شود.
علائم خطرناک در هفته‌ی چهاردهم بارداری
اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردی، به‌عنوان علائم هشداردهنده در هفته‌ی چهاردهم بارداری شناخته می‌شوند و ممکن است نیاز باشد با پزشک خود تماس بگیری:
- خونریزی واژینال
- نشت مایع از واژن
- تب
- درد شدید شکم
- سردرد
- تاری دید
همچنین اگر هنوز دچار تهوع صبحگاهی هستی و شدت آن افزایش یافته، لازم است موضوع را با پزشک در میان بگذاری. راهکارهایی وجود دارد که با کمک آن‌ها می‌توانی مطمئن شوی بدن تو و جنین مواد مغذی کافی دریافت می‌کنند.
تغذیه در هفته چهاردهم بارداری
تغذیه در هفته‌ی چهاردهم بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد.
چربی‌ها و اسیدهای چرب ضروری نقش مهمی در سلامت تو و رشد جنین دارند. چربی یک ماده‌ی مغذی مهم محسوب می‌شود، البته به شرط مصرف متعادل. برای آگاهی بهتر باید بدانی هر گرم چربی بیش از دو برابر پروتئین یا کربوهیدرات انرژی دارد.
برای داشتن یک الگوی غذایی سالم و متعادل که شامل چربی‌های مفید نیز باشد:
- هنگام پخت‌وپز از مقدار مناسب روغن استفاده کن.
- تا حد امکان، روش‌های سالم‌تر مثل پختن یا بخارپز کردن را جایگزین سرخ‌کردن کن.
- مصرف نمک را محدود کن تا از افزایش فشار خون جلوگیری شود.
- روغن‌های گیاهی مانند کانولا و گردو که سرشار از اسیدهای چرب ضروری هستند، گزینه‌های بهتری نسبت به کره یا روغن‌های دارای چربی اشباع بالا محسوب می‌شوند.
DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) نیز بسیار اهمیت دارد. این اسید چرب ضروری در برخی ماهی‌ها مانند سالمون یافت می‌شود و برای رشد مغز و چشم جنین نقش کلیدی دارد.
در سه‌ماهه‌ی دوم بارداری معمولاً انتظار می‌رود حدود ۴۰۰ گرم در هفته افزایش وزن داشته باشی؛ البته مقدار دقیق آن به وزن پیش از بارداری و وضعیت بدنی تو بستگی دارد.
بیماری‌های شایع در هفته چهاردهم بارداری
هفته‌ی چهاردهم بارداری، بسیاری از زنان از علائم آزاردهنده‌ای مانند خستگی و تهوع خداحافظی می‌کنند؛ اما ممکن است برخی نشانه‌های جدید جایگزین آن‌ها شوند. یکی از مشکلات رایج در این دوره یبوست است که معمولاً به‌دلیل تغییرات هورمونی و فشاری که رحم بر دستگاه گوارش وارد می‌کند، ایجاد می‌شود. افزایش مصرف فیبر و نوشیدن مایعات کافی می‌تواند در پیشگیری و کاهش این مشکل بسیار مؤثر باشد.
سردرد نیز ممکن است در اثر تغییرات هورمونی یا استرس شدت یابد. علاوه‌براین، برخی مادران گرفتگی عضلات پا را تجربه می‌کنند که معمولاً به‌دلیل کمبود مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم رخ می‌دهد.
بیماری‌های کاذب در هفته چهاردهم بارداری
گاهی برخی علائم ممکن است در نگاه اول نگران‌کننده به نظر برسند، اما در واقع بیماری‌های کاذب هستند و معمولاً جای نگرانی ندارند. برای مثال:
- گرفتگی‌های خفیف شکمی می‌توانند نتیجه‌ی طبیعی رشد و کشیدگی رحم باشند.
- تپش قلب نیز اغلب به‌دلیل تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون اتفاق می‌افتد و معمولاً خطرناک نیست.
با وجود اینکه این علائم در بیشتر موارد کوتاه‌مدت و بی‌خطر هستند، بهتر است هر نشانه‌ای را با پزشک خود مطرح کنی تا با ارزیابی دقیق، از سلامت خود و جنین مطمئن شوی.
تغییرات بدن در هفته چهاردهم بارداری
ورود به سه‌ماهه دوم معمولاً برای خیلی از مادرها مثل نفس تازه کردن است؛ انرژی کمی بیشتر می‌شود و از شدت علائم سخت سه‌ماهه اول کم می‌شود. در همین زمان ممکن است بزرگ شدن شکم کم‌کم قابل‌مشاهده شود، هرچند زمان دقیق آن برای هر فرد متفاوت است. عواملی مثل:
- بارداری اول یا دوم بودن
- فرم و آناتومی بدن
- قدرت و وضعیت عضلات شکم
- تجربه بارداری‌های قبلی
همگی روی زمان برجسته شدن شکم تأثیر می‌گذارند. در بارداری اول معمولاً کمی دیرتر دیده می‌شود، اما در بارداری‌های بعدی معمولاً زودتر خودش را نشان می‌دهد.
خیلی‌ها در این بازه تصمیم می‌گیرند خبر بارداری را با دیگران به اشتراک بگذارند، چون احتمال سقط جنین بعد از هفته ۱۲ به‌طور قابل‌توجهی کاهش می‌یابد و احساس امنیت بیشتری ایجاد می‌کند. اگر تا اینجا این موضوع را پنهان کرده بودی، ممکن است حالا با خیال راحت‌تری آماده باشی این خبر را با خانواده و دوستان مطرح کنی.
مراقبت‌های لازم در هفته چهاردهم بارداری
در هفته چهاردهم بارداری، پیگیری مراقبت‌های پزشکی برای اطمینان از سلامت خود و جنین بسیار حائز اهمیت است. در این مرحله، به نکات زیر توجه کن:
۱. ویزیت‌های منظم با پزشک یا ماما: پایبندی به ویزیت‌های دوره‌ای برای بررسی دقیق روند رشد جنین و وضعیت سلامتی‌ات ضروری است. پزشک ممکن است برای اطمینان از رشد صحیح جنین و سلامت عمومی تو، آزمایش‌های خون، اندازه‌گیری فشار خون و سونوگرافی را تجویز کند. با توجه به اینکه احتمالاً آزمایش‌های جامع، سونوگرافی قلب جنین و غربالگری اول را پشت سر گذاشته‌ای، نشان‌دهنده رعایت منظم مراقبت‌ها است.
۲. مدیریت علائم ناراحت‌کننده: اگر همچنان با مشکلاتی مانند یبوست، سردرد یا گرفتگی عضلات دست و پنجه نرم می‌کنی، پزشک می‌تواند راهکارهای مؤثری مانند تجویز مکمل‌های آهن یا کلسیم و ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای و ورزشی مناسب را برای به حداقل رساندن این علائم به کار گیرد.
۳. مصرف صحیح مکمل‌ها و داروها: پزشک معالج برنامه‌ای برای مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین D و اسید فولیک ارائه خواهد داد. همچنین، هر دارویی که مصرف می‌کنی باید حتماً تحت نظر پزشک باشد تا از عدم آسیب‌رسانی آن به جنین اطمینان حاصل شود.
اندازه جنین در هفته چهاردهم بارداری
در هفته چهاردهم بارداری، جنین شما حدود ۸.۷ سانتی‌متر طول و ۴۳ گرم وزن دارد. در این مرحله، تحولات جالب و مهمی در رشد جنین رخ می‌دهد:
۱. حرکات صورت: با ارسال سیگنال‌های مغزی، عضلات صورت جنین فعال شده‌اند. او قادر به بستن چشم‌ها، اخم کردن و ایجاد حالات مختلف صورت است. حرکات مکیدن و جویدن نیز آغاز شده‌اند.
۲. رشد مو: فولیکول‌های مو در حال شکل‌گیری در عمق پوست جنین هستند. حدوداً در هفته بیستم، موهای نرم و کرکی (لانوگو) بر روی ابروها، لب بالا و چانه جنین ظاهر خواهند شد.
۳. ادرار کردن جنین: از حدود هفته چهاردهم، کلیه‌های جنین قادر به تولید ادرار هستند که به مایع آمنیوتیک ریخته می‌شود. همچنین، کبد جنین شروع به تولید صفرا می‌کند. این فرآیندها نشان‌دهنده آمادگی جنین برای زندگی خارج از رحم است.
۴. فعالیت جنین: اگرچه هنوز حرکات جنین توسط شما احساس نمی‌شود، اما او بسیار فعال است و اندام‌های حرکتی او، یعنی دست‌ها و پاها، کاملاً انعطاف‌پذیر شده‌اند.
ورزش‌های مناسب در هفته چهاردهم بارداری
در هفته چهاردهم بارداری، ورزش نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا می‌کند. با ورود به سه‌ماهه دوم، زمان مناسبی برای آغاز یک برنامه ورزشی ویژه بارداری است. از انرژی مضاعف این دوره استفاده کرده و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود بگنجانید:
زمان‌بندی ورزش: اگر صبح‌ها احساس شادابی بیشتری دارید، ۱۵ دقیقه پیاده‌روی را امتحان کنید. در صورت داشتن انرژی بیشتر در بعد از ظهر یا شب، می‌توانید در کلاس‌های ورزشی بارداری مانند یوگا، ایروبیک آبی یا گروه‌های پیاده‌روی در منطقه زندگی خود شرکت کنید.
ادامه برنامه ورزشی قبلی: اگر پیش از بارداری نیز فعالیت ورزشی داشته‌اید، می‌توانید با مشورت پزشک، برنامه ورزشی خود را ادامه داده و سعی کنید ۳ تا ۷ روز در هفته به فعالیت بدنی بپردازید.
فواید ورزش منظم: برنامه ورزشی منظم می‌تواند به بهبود حال عمومی شما کمک کند. یافتن یک شریک ورزشی نیز می‌تواند انگیزه شما را افزایش داده و در کلاس‌های ورزشی یا در مواجهه با نگرانی‌های دوران بارداری، همراه خوبی برایتان باشد.
پیشگیری از گرفتگی عضلات: برای رفع گرفتگی عضلات که در هفته چهاردهم شایع است، انجام حرکات کششی ساده مانند کشش ساق پا و چرخش مچ پا توصیه می‌شود. این تمرینات سبک به بهبود گردش خون کمک کرده و از بروز گرفتگی عضلات پیشگیری می‌کنند.
درمان افسردگی در هفته چهاردهم بارداری
بروز افسردگی در دوران بارداری امری نسبتاً شایع است و شما تنها نیستید. در صورت تجربه این حالت، اولین و مهم‌ترین قدم، مشورت با یک متخصص سلامت روان یا مشاور است. پزشک ممکن است رویکردهایی مانند روان‌درمانی یا در موارد ضروری، داروهایی را تجویز کند که برای سلامت جنین بی‌خطر باشند.
اهمیت رسیدگی به افسردگی در بارداری را دست‌کم نگیرید، زیرا سلامت روحی و جسمی شما ارتباط مستقیمی با سلامت روان و جسم جنین دارد، به‌ویژه اگر سابقه شخصی یا خانوادگی افسردگی دارید. دریافت کمک تخصصی می‌تواند به بهبود حال شما و تضمین رشد سالم جنین کمک کند.
درمان ترس‌ها در هفته چهاردهم بارداری
تغییرات هورمونی در دوران بارداری می‌تواند منجر به تشدید احساسات، چه مثبت و چه منفی، و نوسانات خلقی شود. این تجربه کاملاً طبیعی است. ممکن است در کنار شادی بارداری، با استرس‌ها و نگرانی‌های مختلفی روبرو شوید، از جمله:
- تأثیر فرزند بر رابطه با همسر
- نگرانی‌های مالی
- چگونگی تعادل بین کار و مادر بودن
- تردید در توانایی مادری
- نگرانی در مورد سلامت جنین
- پذیرش فرزند جدید توسط سایر فرزندان
همچنین، تغییرات فیزیکی مانند افزایش یا کاهش وزن، یا ناتوانی در انجام فعالیت‌های بدنی گذشته، و حتی نگرانی در مورد جذابیت ظاهری، می‌تواند بر احساسات شما تأثیر بگذارد. احساس خستگی، فراموشی و نوسانات خلقی نیز در این دوره شایع هستند.
برای مدیریت این احساسات، صحبت با همسر، دوستان یا مشاور می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. همچنین، مطالعه تجربیات سایر مادران می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد. به یاد داشته باشید که این احساسات بخشی طبیعی از فرایند بارداری هستند و با حمایت و گفتگو می‌توانید این دوره را با موفقیت پشت سر بگذارید.
راهکار برای بهبود وضع روحی در هفته 14 بارداری
برای بهبود حال روحی در هفته چهاردهم بارداری، می‌توانید اقدامات ساده و مؤثری را انجام دهید:
فعالیت بدنی منظم: پیاده‌روی روزانه یا انجام حرکات یوگای مخصوص بارداری می‌تواند به ترشح هورمون‌های شادی و بهبود خلق‌وخو کمک کند.
ارتباطات اجتماعیی گذراندن وقت با دوستان و عزیزان و صحبت درباره نگرانی‌ها، می‌تواند احساس تنهایی را کاهش داده و حمایت روحی ارزشمندی فراهم کند.
فعالیت‌های آرامش‌بخش: انجام کارهایی که به شما آرامش می‌بخشند، مانند مطالعه کتاب یا گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان، تأثیر مثبتی بر روحیه شما خواهد داشت.
با انجام این فعالیت‌ها، می‌توانید دوران بارداری را با روحیه‌ای بهتر و آرامش بیشتری سپری کنید.
ترفندهای هفته‌ی چهاردهم بارداری
در هفته چهاردهم بارداری، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:
۱. انتخاب نام فرزند: این زمان مناسبی برای فکر کردن به نام فرزندتان است. می‌توانید لیستی از نام‌های مورد علاقه‌تان تهیه کنید و درباره معنی و ریشه آن‌ها تحقیق کنید.
۲. رابطه جنسی با همسر: با کاهش تهوع بارداری، ممکن است تمایل شما به برقراری رابطه جنسی افزایش یابد. این دوره، به خصوص قبل از بزرگ شدن شکم، فرصت خوبی برای نزدیک‌تر شدن به همسرتان است. افزایش جریان خون در ناحیه لگن می‌تواند حس بهتری ایجاد کند و فعالیت جنسی در این دوران بی‌خطر است، مگر اینکه پزشک شما توصیه دیگری کرده باشد.
۳. مراقبت از دندان‌ها: مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری نه تنها ایمن است، بلکه توصیه نیز می‌شود. زنان باردار بیشتر در معرض التهاب لثه هستند که می‌تواند به بیماری‌های لثه‌ای منجر شود. حتماً دندانپزشک خود را از بارداری مطلع کنید تا مراقبت‌های لازم را ارائه دهد. سه ماهه دوم بارداری زمان مناسبی برای رسیدگی به مشکلات دندانی است.
چک‌لیست هفته‌ی چهاردهم بارداری
با ورود به سه ماهه دوم بارداری و هفته چهاردهم، رعایت نکات زیر به شما کمک می‌کند تا این دوره را با سلامتی و آرامش بیشتری سپری کنید:
۱. شرکت در کلاس‌های ورزش بارداری: با بازگشت انرژی، فعال بودن بسیار مفید است. ورزش‌های دوران بارداری می‌توانند به بهبود خلق‌وخو، کیفیت خواب و کاهش خطر مشکلات بارداری کمک کنند. کلاس‌هایی مانند یوگای بارداری یا ورزش‌های آبی گزینه‌های خوبی هستند.
۲. ترک سیگار و قلیان: در این هفته، اهمیت کنار گذاشتن سیگار و قلیان را به خود یادآوری کنید. این مواد می‌توانند آسیب‌های جدی به رشد و سلامت جنین وارد کرده و مشکلاتی برای مادر ایجاد کنند. ترک این عادات در این مرحله بسیار حیاتی است.
۳. مصرف مایعات کافی: نوشیدن مایعات فراوان مانند آب، آبمیوه‌های طبیعی و دمنوش‌های گیاهی به حفظ هیدراتاسیون بدن کمک کرده و از بروز مشکلاتی چون یبوست و سایر اختلالات گوارشی پیشگیری می‌کند. مصرف کافی مایعات همچنین برای سلامت جنین ضروری است.
جمع‌بندی
با ورود به هفته چهاردهم بارداری، که آغاز سه‌ماهه دوم است، بسیاری از مادران این دوره را لذت‌بخش‌ترین قسمت بارداری می‌دانند.
در هفته چهاردهم بارداری چه مواردی را تجربه می‌کنی و به چه نکاتی باید دقت کنی؟
کاهش علائم ناخوشایند: حالت تهوع و خستگی‌های اوایل بارداری به تدریج کاهش یافته و سطح انرژی شما افزایش می‌یابد. اگر همچنان علائم تهوع را تجربه می‌کنید، جای نگرانی نیست، زیرا ممکن است برای برخی مادران کمی بیشتر طول بکشد تا به طور کامل بهبود یابند.
رشد شکم: ممکن است متوجه بزرگ شدن شکم خود شوید و از این تغییرات لذت ببرید.
دردهای رایج: احساس دردهای کوتاه و تیز در دو طرف شکم (درد رباط گرد) به دلیل کشیدگی عضلات رحم کاملاً طبیعی است.
افزایش اشتها: با افزایش فعالیت بدن برای رشد جنین، ممکن است اشتهای بیشتری داشته باشید.
اهمیت ورزش: با بازگشت انرژی، فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی یا یوگای بارداری توصیه می‌شود. ورزش به بهبود خلق‌وخو، کاهش استرس و حفظ آمادگی جسمانی کمک می‌کند.
مراجعات پزشکی: همچنان به ویزیت‌های منظم با پزشک خود ادامه دهید تا از سلامت خود و جنین اطمینان حاصل کنید.
رشد جنین: در این هفته، جنین حدود ۴۳ گرم وزن دارد و اندازه‌ای معادل یک لیمو پیدا کرده است. او شروع به تمرین مکیدن و بلعیدن کرده و ممکن است حرکات کوچکی داشته باشد که هنوز قابل حس کردن توسط شما نیست.
انتخاب نام: اگر هنوز نامی برای فرزندتان انتخاب نکرده‌اید، اکنون زمان مناسبی برای فکر کردن به آن است.
حمایت عاطفی: تغییرات خلقی در دوران بارداری طبیعی است. صحبت با همسر و تبادل تجربیات با سایر مادران می‌تواند به شما در مدیریت این تغییرات کمک کند.
سلام وقت بخیر من تو ۱۱ هفتگی متوجه لگد جنینم میشدم انگار میکوبید به ی بالش، جفتم قدامی هست، ولی الان یکهفته بالا هست ک متوجه نمیشم چکار کنم😢 البته ان تی خوب بود ک ۱۲ هفته و دو سه روز رفتم از چند روز بعد از اون تکوناشو دیگه احساس نمیکنم خیلی نگرانم.
با سلام و خسته نباشید،من وارد هفته15 بارداری شدم و هفته 12 خونریزی کرده و با انجام سونو مشخص شد که یه هماتوم 30 میلیمتری پشت جفت دارم،بعد خونریزی ترشحات سفید رنگ شده و بعد یک هفته لک بینی قهوه ای دارم.آیا نشانه دفع هماتوم هست؟در استراحت مطلق هستم و روزی دو شیاف می زارم.نگرانم
سلام نگران نباشید با داشتن استراحت و مصرف دارو هماتوم برطرف می شود موفق باشید
سلام، تشکر از سایت خوبتون.
خانم من هفته 14 بارداری هست. جدیداً مهاجرت کردیم و متوجه شدیم منتظر فرزند هستیم. اولین حاملگی خانم ام هست. 12 سال بچه نداشتیم، حالا هم بعد از این همه سال توی کشور غریب تو شرایط پناهندگی خیلی سخته، فقط بدونید خیلی نیاز به خوندن مطالب سایتتون هستیم، سوال اصلی بنده، اینجا آزمایش و سونوگرافی اضافی انجام نمیدن، فقط یه بار سونو کردن گفتن نرماله، ولی تهران به ما گفته بودن اگه خانم حامله شد حتما باید غربالگری انجام بشه، سن مادر 37،اینجا با هزینه خودمون 650یورو انجام دادیم، ولی جواب دست ما ندادن، فقط دکتر یه کلمه گفت مشکلی نیست، مادر 6 ماه قبل عمل ساب توتال گاستروکتومی(خارج کردن قسمتی از معده) انجام داده و حتماً الان باید آزمایش ویتامین های بدن را بده ولی متأسفانه انجام نمیدن. چون الان قسمت بزرگی از معده وجود نداره جذب ویتامین‌ها هم کمه(دکتر در تهران قبلاً گفته بود) حالا مصرف چه ویتامین‌هایی مهم و لازمه. آیا مولتی‌ویتامین کافیه، آیا کلسیم لازم نداره،میدونم سوالات زیاده و باید آزمایش بده ولی هر چه اسرار کردم توجه نمیکنن.
سلام باید اول تغذیه مقوی ومغذی داشته باشند و اصرار پزشکان کشورهای اروپایی بر این مسئله است که تغذیه طبیعی خانم باردار داشته باشند و ویتامین ها را طبیعی از مواد غذایی سالم دریافت کنند با توجه به مشکل همسر شما بهتر است از هفته ۱۶ بارداری به بعد هفته ای ۵ روز از قرص آهن و هفته ای دو روز از قرص کلسیم -ویتامین دی و هفته ای سه روز از قرص مولتی ویتامین استفاده کنند و از همه گروه های غذایی مانند گوشت ،لبنیات و .... در رژیم غذایی گنجانده شود موفق باشید.
سلام من ۱۴هفته و شش روزمه وقراره برم امینوسنتز چون ان تی جنین ۲/۳۸بود به نظر شما احتمال سقط چقدره؟
سلام جواب سونوگرافی با آزمایش با هم ارزیابی می شود جواب ان تی جنین نرمال است زیرا بالای عدد ۳ نیست و اگر جواب آزمایش خون های ریسک نیست اینکه آمنیوسنتز توصیه نمی شود به علت عوارضی که دارد موفق باشید
سلام علیکم، خداقوت.
ببخشید این اعمال مذهبی که ذکر شده، در کتاب ریحانه بهشتی گفته شده بعد از هر نماز، اما اینجا گفته شده قبل از نماز.
ممنون میشم تصحیح کنید.
و اینکه من الان در هفته 14 به سر میبرم، میخواستن بدونم روزه گرفتن برام در ماه مبارک ضرر داره؟
سلام بستگی به وضعیت جسمانی شما دارد که باید با پزشک خود در رابطه با روزه گرفتن در ماه مبارک مشورت نمایید که شرح حال کاملی از وضعیت شما دارد موفق باشید
سلام.من هفته چهاردهم بارداری هستم.شکمم از یک سمت بالا اومده.پوست بدنم بشدت پوسته شده.موقع عطسه کردن بشدت دل درد میشم.باید چیکار کنم؟
سلام باید پوست شکم خود را چرب کنید موفق باشید.
سلام خسته نباشید من هفته چهاردهم هستم و غربالگری اول هم انجام شده خدارو شکر جنین سالم هست ولی یه مشکلی هست شونه هام خیلی درد میکنه و همش احساس خستگی میکنم دلیلش چی میتونه باشه برای جنین خطری نداره که؟ لطفا راهنماییم کنید
سلام استراحت کافی داشته باشید و مشکل جدی وجود ندارد موفق باشید
سلام. خسته نباشید، من امروز روز دوم از هفته ۱۴ بارداری هستم. از اول بارداری حدود ۲ کیلو وزن کم کردم و رو همون وزن الان ثابت موندم. بخاطر تهوع شدید اصلا نمیتونم لبنیات، تخم مرغ، ماهی و نون بخورم. خیلی نگران رشد جنین هستم. ممکنه مشکلی پیش بیاد؟
سلام نگران نباشید خیر مشکلی ندارد این مسئله طبیعی است از هفته ۱۶ بارداری به بعد مشکل شما برطرف می شود باید وعده های غذایی خود را زیاد و حجم غذا را کم کنید و مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید موفق باشید.
سلام
من هفته ۱۴ بارداری هستم از اول بارداری خیلی سینه هام متورم بود و درد میکرد الان کمی بهتر شده ولی همچنان نوک سینه هام خیلی میخاره و درد میکنه اصلا نمیتونم دست بزنم این حالت تا کی هست و اینکه طبیعیه یا نه؟
سلام نگران نباشید این مسئله طبیعی است از هفته ۱۶ بارداری به بعد معمولا از بین می رود موفق باشید.
خسته نباشید من هفته ۱۴بارداریم تموم شده و چند وقته که شکمم حس میکنم خیلی تیز جلو اومده ولی امروز خیلی بیشتر شده طوری که توی لباس گشادمم کامل مشخص بود و من تکونای بچه رو کاملا از روی شکمم میدیدم و دست میزاشتم خیلی کم احساس میکردم این تکونا توهم من نیست اخه زوده برا تکون خوردن
در افرادی که چربی شکم نداشته باشند می تواند به طور خفیف و جزئی احساس شود موفق باشید