ما غرق در دریایی از میکروب‌های محیط هستیم که بسیاری از آن‌ها بر سلامت ما تأثیر می‌گذارند. قرار گرفتن در معرض برخی از میکروب‌ها برای ما خوب است. به عنوان مثال کودکانی که در محیط‌های بسیار تمیز بزرگ می‌شوند بیشتر در معرض ابتلا به آلرژی، آسم و بیماری‌های پوستی آلرژیک قرار می‌گیرند. این به این دلیل است که سیستم ایمنی آن‌ها از طریق قرار گرفتن در معرض میکروب‌ها و عفونت‌های خاص به اندازه کافی آماده نشده است.
پزشکان این پدیده را "فرضیه بهداشت" می‌نامند. پزشکان در حال حاضر شاهد افزایش ویروس‌های تنفسی فوقانی و عفونت‌های سینوسی هستند که احتمالاً به دلیل عدم قرار گرفتن در معرض ویروس‌ها بوده زیرا مردم در طول همه‌گیری کرونا ماسک می‌زنند و از لحاظ اجتماعی فاصله می‌گیرند. با شیوع کرونا خطرات بسیار بالاتری مردم را تهدید می‌کند. ممکن است این ویروس مانند سرماخوردگی باشد و باعث مرگ شود. ما باید خطر ابتلا به عفونت و همه عوارضی که ممکن است رخ دهد را بسنجیم. به طور کلی عاقلانه است که در برابر باکتری‌ها و ویروس‌هایی که همیشه در اطراف ما هستند از خود محافظت کنیم البته نه این که این مراقبت به وسواس تبدیل شود. در نتیجه برای رسیدن به این تعادل باید بگذارید بچه‌ها بیرون باشند، در گل و لای بازی کنند، ورزش کنند و نور خورشید دریافت کنند و در معرض میکروب‌ها قرار بگیرند.
منبع:
