سلام
وزن شروع. وزن این هفته وزن هفته ی قبل. وزن هدف.
۶۹. ۶۰/۷۰۰. ۶۲ ۵۶
سلام به همگی😘😘😘روزه نمازتون قبول باشه ان شاءالله
شروع وزن74/500
هفته پیش ۶۸/۵۰۰
امروز ۶۷/۹۰۰ 😁
۶۰۰ گرم کاهش داشتم خداروشکر...مرسی سمیه جون والهه جون خدا خیرتون بده😘😘
سلام نگین جان، روزت بخیر
وزن شروع ۷۰
وزن امروز ۶۸/۲۰۰ ---> کاهش ۸۰۰ گرم
وزن هدف ۶۰
نام ....فقطخداجون
شروع چالش۷۴/۵۰۰
هفته پیش ۶۸
این هفته ۶۸/۵۰۰
الان وزن کردم روزه بودم....۵۰۰گ اضافه شدم دشوری هم نرفتم حتما مال همونه😖😷
عزیزم دوباره وزن کردم کاهش نداشتم .ورزشمو از امروز بیشتر میکنم تا هفته آینده انشالله کاهش داشته باشم .
وزن اولیه ۶۳ وزن فعلی ۶۲ وزن هدف ۵۲
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز