سلام، لطفا ابتدا از داروخانه موارد زیر رو تهیه بفرمایید: قرص brewers yeast بعد از ناهار و شام و شربت racip یک قاشق غذاخوری ساعت ۸ شب
و سپس رژیم زیر رو که بر اساس میان وعده هاست به ...
سلام برای افزایش شیر:
مصرف فراوان آب، شیر، چای کم رنگ، آش جو، سوپ جو، عدسی، آبگوشت و
عرق رازیانه
انشالله وقتی کوچولوتون ۶ ماهش شد رژیم کاهش وزن اصولی رو شروع کنید.
آدرس پیج من در...
سلام وقت بخیر
دوست گرامی در سال 2020 دیگه غلبه بلغم بر شلغم و شلغم بر بلغم از نظر علمی جایگاهی نداره. سردی و گرمی و ... تقریبا دیگه با اصلاح سبک زندگی معنی پیدا نمیکنه. من شخصا ی...