با سلام. می توانید یک ماه یا حتی طولانی تر هم در صورت بروز مشکل و برای حل آن به صورت متناوب استفاده نمایید.

1397/02/13

راه های کاهش وزن

با سلام و عرض ادب. به نظر من شما وقتی وزنتان کم می شود که میگن ها را کنار بگذارید و مانند تمامی بیماریها و مشکلات جسمی و روحی که به متخصص مربوطه مراجعه می کنید در مورد کاهش وزن هم ...

1397/02/13

غذا نخوردن دوقلوهای یک ساله

سلام عوارض بعد از واکسن معمولاً ظرف دو هفته رفع میشن و بعضی اوقات ممکنه تا یک ماه پس از تزریق واکسن هم وجود داشته باشن. اگر از این زمان بیشتر هست به واکسن ارتباطی نداره و بایستی د...

1397/02/08

رژیم غذایی مناسب قبل از بارداری

سلام روزتون بخیر خب شما که خودتون می دونید وضعیت تغذیه مناسبی ندارید به لحاظ دریافت میوه و سبزی باید اصلاح کنید قبل از بارداری مکمل اسید فولیک یک میلی گرمی روزانه استفاده کنید و ب...

1397/02/13

کلسیم مورد نیاز کودک دوسال و چهار ماهه

سلام روزتون بخیر بهتره به صورت ترکیبی در غذاها لبنیات را به کودک خود بدهید مثل انواع آش شربت کلسیم معمولا ویتامین دی کافی داره و نیازی به دریافت قطره ویتامین دی جداگانه نیست ولی خ...

1397/02/13

رژیم چاقی در زمان شیر دادن به نوزاد

سلام از همین امروز میتونید با اقدام به رژیم صحیح در مسیر افزایش وزن قرار بگیرید. حدود 5 الی 6 کیلو افزایش وزن بایستی داشته باشید. منتها توصیه میکنم به شکل تدریجی در حدود 400 گرم د...

1397/02/08

تغذیه مناسب در فرد مبتلا به دیابت

با سلام . اینکه چه میوه ای می توانند مصرف نمایند بستگی به وضعیت کنترل دیابت ایشان دارد. در صورتیکه دیابتی کنترل هستند و به عبارت دیگر قند 3 ماهه کمتر از 7 درصد است ممنوعیت مصرف میو...

1397/02/06