با سلام. اگر کرفس را داخل سالاد یا غذا استفاده نمایید مشکلی ایجاد نمی شود ولی از مصرف آب کرفس به صورت روزانه خودداری نمایید.

1397/02/27

مصرف بیش از حد قرص دی

با سلام نگران نباشید به مدت یک ماه قطع کنید و سپس دوباره شروع نمایید.

1397/02/27

مقدار کالری لازم برای کاهش وزن

با سلام حدود 1000 تا 1200 کالری اگر مصرف کنید باید کاهش وزن رخ بدهد البته در صورتیکه سوخت و ساز بدنتان خوب باشد. ضمنا پیاده روی برای سن شما کافی نیست و باید این مدت را بدوید.

1397/02/27

کم وزنی دختر ده ماهه

سلام البته وزن کودکتون طبیعی است اما در محدوده حداقل هست. کمی افزایش وزن برای کودکتون مطلوب تر خواهد بود. با توجه به اینکه از 5 ماهگی روند افزایش وزن دچار اختلال شده مشکل به احتما...

1397/02/30

وزن و قد دختر 4 ساله

سلامکودک شما در این سن باید سالانه 2 تا 3 کیلو اضافه کندمن توصیه می کنم حتما تحت نظر مستقیم مشاوره تغذیه باشد و ماهانه چکاپ شودمولتی ویتامین سانستول می تونید بدیدحدود دو کیلو وزنش...

1397/03/05

راهکار برای لاغری

با سلام. باید قبل از اقدام به بارداری به متخصص تغذیه مراجعه نمایید و با دریافت برنامه غذایی و مراجعه مرتب و دقیق وزنتان را به ایده ال برسانید. در این راه استفاده از یک رژیم غذایی ص...

1397/02/26

رشد کودک 7 ساله

سلام برای فرزند شما تا حدود 170 سانتی مترافزایش قد رو پیش بینی میکنیم. اما شرایط فعلی فرزندتون مناسب نیست. از تست هورمون رشد gh استفاده کنید تا از بابت اون مطمئن بشیم. در صورتی که...

1397/02/30