غذا خوردن با خانواده مفیدتر از آن است که فکر می‌کردید!

نی نی سایت: اگر فرزندتان موقع غذا خوردن با شما سر میز نمی‌نشیند و بازیگوشی می‌کند، بهتر است بیشتر حواستان به او باشد. محققان دانشگاه مونترال کانادا می‌گویند بچه‌های شش‌ساله‌ای که معمولاً موقع خوردن غذا کنار خانواده‌هایشان حضور داشتند، در سن 10 سالگی تناسب‌اندام بهتر و مهارت‌های اجتماعی بالاتری به دست آورده بودند. محققان این گروه از بچه‌ها را در مقایسه با کودکانی قرار دادند که کنار خانواده‌هایشان غذا نمی‌خورند. البته این اولین باری نیست که تحقیقاتی در زمینه غذا خوردن در کنار خانواده انجام می‌شود. در سال 2011 نیز محققان متوجه شدند بچه‌هایی که حداقل سه بار در هفته کنار خانواده‌هایشان غذا می‌خوردند، نسبت به بچه‌هایی که کمتر از سه بار برای خوردن غذا کنار خانواده‌هایشان حضور پیدا می‌کردند، اضافه‌وزن کمتری پیدا می‌کردند.