1060
اگر ناخن‌های زیبا می‌خواهید به این نکات توجه کنید

اگر ناخن‌های زیبا می‌خواهید به این نکات توجه کنید

1395/01/08 بازدید1057

نی نی سایت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان: ناخن‌ها به طور طبیعی همیشه در معرض عوامل آسیب رسان هستند که منجر به نازکی آن می‌شود اما در برخی افراد مشکلات ژنتیکی و ارثی منجر به آسیب رسانی به موها می‌شود.
دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو با بیان این خبر گفت: شست و شوی بیش از اندازه دست‌ها و وسواس زیاد هم باعث می‌شود  ناخن‌ها در معرض مواد شیمیایی قرار گرفته و دچار آسیب شوند.
این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه مشکلات و کمبود‌های تغذیه‌ای هم برای ناخن‌ها آسیب رسان است، تصریح کرد: کمبودهای تغذیه‌ای از جمله فقر آهن، کمبود ویتامین‌های مورد نیاز، کمبود کلسیم، نیز می‌تواند در بروز این مشکل تاثیرگذار باشد.
داوودی اظهار داشت: علاوه بر کمبود عناصر نامبرده شده در صورتی که سلینیوم کم باشد نیز در رشد ناخن‌ها اثر منفی خواهد داشت. مصرف ویتامین b بیوتین می‌تواند برای سلامت ناخن‌ها اثرات مثبتی را بر جای بگذارد.

 

 

ارسال نظر شما

login captcha
این مقاله هم خیلی جالبه در این رابطه: http://missmatic.ir/%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B1-%D8%AD%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%DB%8C/