خاطرات اتاق زایمان؛ عجیبترین حرفهای مادران و مادرشوهرها هنگام تولد نوزاد
لحظه تولد یک نوزاد، بدون شک یکی از احساسیترین، حساسترین و تکرارنشدنیترین لحظات در زندگی هر زنی است. در این ساعات پر از درد، استرس و در عین حال شوق، حضور یک همراه آرامشبخش میتواند تفاوت بزرگی در تجربه زایمان ایجاد کند. به همین دلیل، بسیاری از زنان تصمیم میگیرند علاوه بر همسرشان، مادر یا مادرشوهر خود را نیز به عنوان همراه زایمان طبیعی یا سزارین در کنار خود داشته باشند. با این حال، حقیقت این است که همیشه اوضاع طبق برنامه پیش نمیرود!
- داستانهای واقعی و خندهدار از اتاق زایمان
- ۱. دغدغههای زیبایی در اوج انقباضات!
- ۲. سندرم «من زمان خودم درد بیشتری کشیدم»!
- ۳. اولویتهای عجیب و غریب در بلوک زایمان
- چرا مادربزرگها در اتاق زایمان حرفهای عجیب میزنند؟
- چه کسانی را به عنوان همراه زایمان انتخاب کنیم؟
- آیا بردن مادرشوهر به اتاق زایمان کار درستی است؟
- چگونه با استرس و دخالتهای روز زایمان برخورد کنیم؟
گاهی اوقات، استرس ناشی از زایمان، تفاوتهای نسلی و یا هیجان بیش از حد مادربزرگها باعث میشود که در حساسترین لحظات، حرفهایی از دهان آنها خارج شود که مادرِ در حال درد کشیدن را در بهت و حیرت فرو ببرد. از نظرات عجیب در مورد ظاهر و آرایش مادر گرفته تا مقایسه دردهای زایمان و حتی درخواست برای چک کردن شبکههای اجتماعی! در این مقاله از مجله نینیسایت، قصد داریم با الهام از داستانهای واقعی منتشر شده، نگاهی طنزآمیز و در عین حال آموزنده به خاطرات اتاق زایمان بیندازیم. اگر شما هم به دنبال خواندن خندهدارترین خاطرات زایمان هستید و یا میخواهید بدانید در نهایت چه کسانی را به عنوان همراه زایمان انتخاب کنیم؟، این مقاله جذاب را تا انتها بخوانید.
داستانهای واقعی و خندهدار از اتاق زایمان
وقتی صحبت از حضور مادر یا مادرشوهر در اتاق زایمان میشود، بیشتر ما انتظار حمایت بیدریغ، پاک کردن عرق از پیشانی و گفتن کلمات آرامبخش را داریم. اما در دنیای واقعی، فشارهای عصبی این لحظات گاهی فیلترهای ذهنی افراد را از کار میاندازد. در ادامه، عجیبترین حرفهایی که در اتاق زایمان گفته شده را مرور میکنیم:
۱. دغدغههای زیبایی در اوج انقباضات!
یکی از پررنگترین سوتیهای خندهدار زمان تولد نوزاد، توجه بیش از حد مادربزرگها به ظاهر است. یکی از مادران تعریف میکند:
«درست در لحظهای که انقباضاتم به فاصله دو دقیقه از هم رسیده بود و از شدت درد دندانهایم را به هم فشار میدادم، مادرشوهرم با یک آینه و رژ لب بالای سرم ظاهر شد و گفت: عزیزم، رنگت خیلی پریده! نمیخوای برای اولین عکسی که قرار است با نوزادت بگیریم، کمی رژ لب بزنی؟ من فقط توانستم با چشمانی گشاد شده به او نگاه کنم و از پرستار بخواهم او را به بیرون راهنمایی کند!»
این نوع از دخالت در زایمان، هرچند با نیت خیر و ثبت عکسهای زیبا انجام میشود، اما نشاندهنده عدم درک شرایط فیزیکی و روحی مادری است که در حال عبور از یکی از سختترین چالشهای بدنی خود است.
۲. سندرم «من زمان خودم درد بیشتری کشیدم»!
یکی دیگر از اتفاقات عجیب بلوک زایمان، رقابت پنهانی است که گاهی مادران یا مادرشوهرها با فرد در حال زایمان احساس میکنند. مادر دیگری این خاطره را به اشتراک گذاشته است:
«وقتی در حال دریافت بیحسی اپیدورال بودم، مادرم دستم را گرفته بود و در حالی که من از سوزش سوزن ناله میکردم، با صدای بلند رو به پزشک گفت: شما نسل جدید خیلی لوس شدهاید! من هر سه فرزندم را بدون هیچ داروی مسکنی و فقط با تکنیک تنفس به دنیا آوردم. تازه بعدش هم بلند شدم و برای کل بخش شام درست کردم!»
این مدل دیالوگها که معمولاً با عبارت «زمان ما...» شروع میشوند، یکی از رایجترین تجربههای زنان در حضور نسل قدیمیتر در اتاق زایمان است.
۳. اولویتهای عجیب و غریب در بلوک زایمان
گاهی اوقات حضور مادرشوهر در اتاق زایمان با خواستهها و سوالاتی همراه میشود که اصلاً با حال و هوای یک اورژانس پزشکی همخوانی ندارد.
«وقتی دهانه رحمم هشت سانتیمتر باز شده بود و پزشک در حال بررسی وضعیت اورژانسی افت ضربان قلب نوزاد بود، مادرشوهرم در گوش همسرم زمزمه میکرد: پسرم، به نظرت کی کار اینها تمام میشود؟ کافهتریای بیمارستان تا نیم ساعت دیگر بسته میشود و من هنوز ناهار نخوردهام!»
این داستانها به خوبی نشان میدهند که چرا انتخاب همراه در روز زایمان باید با دقت و وسواس زیادی انجام شود.
چرا مادربزرگها در اتاق زایمان حرفهای عجیب میزنند؟
شاید خواندن این داستانهای واقعی و خندهدار از اتاق زایمان باعث شود فکر کنیم این افراد از قصد میخواهند مادر را آزار دهند، اما از نظر روانشناسی معمولاً دلایل دیگری پشت این رفتارهاست:
- استرس و اضطراب شدید: دیدن درد کشیدن فرزند (یا عروس) برای هر مادری به شدت استرسزاست. بسیاری از افراد وقتی نمیتوانند کاری برای تسکین درد انجام دهند، دچار پرحرفی یا بیان جملات نامربوط میشوند تا اضطراب خود را کنترل کنند.
- تفاوتهای نسلی و پزشکی: روند زایمان در سه دهه گذشته تغییرات شگرفی کرده است. مادربزرگها گاهی با دیدن دستگاههای مانیتورینگ، تزریق اپیدورال و حضور همسر در اتاق زایمان (که در زمان آنها مرسوم نبوده) دچار شوک فرهنگی میشوند و واکنشهای عجیبی نشان میدهند.
- هیجان تولد نوه: گاهی تمرکز بیش از حد آنها روی دیدن نوزاد جدید باعث میشود تا شرایط بحرانی مادر را به کل فراموش کنند.
چه کسانی را به عنوان همراه زایمان انتخاب کنیم؟
با توجه به این خاطرات، یکی از مهمترین دغدغههای مادران باردار این است که بهترین همراه برای اتاق زایمان چه کسی است؟
انتخاب فرد مناسب میتواند تجربه زایمان را از یک کابوس استرسزا به یک خاطره شیرین تبدیل کند. برای انتخاب همراه، این معیارها را در نظر بگیرید:
- آرامش درونی: همراه شما باید فردی باشد که در مواقع بحرانی دست و پای خود را گم نمیکند. کسی که خودش به سرعت دچار پنیک و اضطراب میشود، نه تنها کمکی نمیکند، بلکه بار روانی شما را افزایش میدهد.
- احترام به خواستههای شما: بهترین همراه کسی است که برنامه زایمان شما را بداند و به آن احترام بگذارد. او باید صدای شما در مواقعی باشد که خودتان توان صحبت کردن ندارید.
- توانایی حمایت فیزیکی: کسی را انتخاب کنید که از ماساژ دادن کمر شما، کمک به تغییر پوزیشن و ساعتها سر پا ایستادن خسته نشود.
- مامای همراه: اگر احساس میکنید هیچکدام از اعضای خانواده این ویژگیها را ندارند، استخدام یک مامای همراه (دولا) که آموزشهای تخصصی برای حمایت روحی و فیزیکی از مادر را دیده است، بهترین و علمیترین انتخاب ممکن است.
آیا بردن مادرشوهر به اتاق زایمان کار درستی است؟
این سوالی است که در بسیاری از تاپیکهای نینیسایت پرسیده میشود: آیا بردن مادرشوهر به اتاق زایمان کار درستی است؟
پاسخ به این سوال کاملاً به نوع رابطه شما با ایشان بستگی دارد. هیچ قانون کلی وجود ندارد. اگر مادرشوهر شما فردی آرام، حمایتگر، مهربان است و به مرزهای شخصی شما احترام میگذارد، حضور او میتواند بسیار کمککننده باشد. اما اگر سابقه تنش، دخالت در تصمیمگیریهای شخصی و یا انتقادهای مداوم در رابطه شما وجود دارد، حضور ایشان در یکی از آسیبپذیرترین لحظات زندگیتان به هیچ وجه توصیه نمیشود. به یاد داشته باشید که در روز زایمان، راحتی و آرامش روانِ «شما» به عنوان مادر، مهمترین اولویت است و نباید به خاطر تعارف یا ترس از ناراحت شدن دیگران، آرامش خود را به خطر بیندازید.
چگونه با استرس و دخالتهای روز زایمان برخورد کنیم؟
اگر به هر دلیلی مجبور شدید حضور افرادی را در بلوک زایمان بپذیرید که ممکن است باعث استرس شوند، دانستن اینکه چگونه با استرس و دخالتهای روز زایمان برخورد کنیم؟ بسیار حیاتی است:
- تعیین مرزها پیش از رفتن به بیمارستان: چند هفته قبل از زایمان، انتظارات خود را کاملاً شفاف با همراهانتان در میان بگذارید. مثلاً به آنها بگویید: "من در هنگام انقباضات دوست ندارم کسی با من صحبت کند" یا "لطفاً از فرآیند زایمان من هیچ عکس و فیلمی نگیرید".
- یک کلمه رمز تعیین کنید: با همسر خود یک کلمه یا اشاره رمز توافق کنید. هر زمان که احساس کردید حضور مادر، مادرشوهر یا هر شخص دیگری در اتاق برایتان غیرقابل تحمل شده است، آن کلمه را بگویید تا همسرتان محترمانه از آنها بخواهد اتاق را ترک کنند.
- از کادر درمان کمک بگیرید: پرستاران و ماماهای بلوک زایمان در مدیریت خانوادههای مداخلهگر بسیار ماهر هستند. اگر خجالت میکشید به همراه خود بگویید بیرون برود، به صورت پنهانی به پرستار خود اطلاع دهید. آنها معمولاً با گفتن بهانههایی مانند "نیاز به معاینه خصوصی" یا "محیط باید استریل شود" اتاق را برای شما خلوت میکنند.
جمعبندی
مرور خاطرات اتاق زایمان و خواندن عجیبترین حرفهایی که در اتاق زایمان گفته شده، علاوه بر اینکه لبخندی بر لبان ما مینشاند، درسهای بزرگی نیز به همراه دارد. زایمان یک فرآیند پیچیده و به شدت شخصی است. تصمیمگیری در مورد اینکه چه کسی در این لحظات در کنار شما باشد، حق مسلم شماست. چه تصمیم بگیرید فقط همسرتان را در کنار خود داشته باشید و چه بخواهید مادر و مادرشوهرتان نیز شاهد این لحظه باشند، مهم این است که پیش از رسیدن روز موعود، انتظارات خود را شفاف کنید و مرزهای مشخصی برای جلوگیری از دخالت در زایمان تعیین نمایید. یادتان باشد، این روز متعلق به شما و نوزادتان است و هیچکس حق ندارد با حرفهای نسنجیده، آرامش این لحظه باشکوه را خدشهدار کند.
منبع:
Unbelievable Things Grandmothers Actually Said in the Delivery Room - Parents.com
سوالات متداول
آیا حضور بیش از یک همراه در اتاق زایمان طبیعی مجاز است؟
قوانین بیمارستانهای مختلف با هم تفاوت دارد. در برخی بیمارستانهای خصوصی امکان حضور همزمان همسر و مادر (یا مامای همراه) وجود دارد، اما در بسیاری از بیمارستانهای دولتی به دلیل فضای محدود و رعایت مسائل بهداشتی، تنها اجازه حضور یک نفر (آن هم در اتاقهای زایمان فیزیولوژیک) داده میشود. حتماً پیش از زایمان قوانین بیمارستان خود را بررسی کنید.
اگر در حین زایمان از حضور مادرم یا مادرشوهرم پشیمان شدم چه کنم؟
این حق قانونی و اخلاقی شماست که در هر لحظه از زایمان درخواست کنید اتاق را ترک کنند. استرس و تنش میتواند ترشح هورمون اکسیتوسین (هورمون پیشبرنده زایمان) را متوقف کرده و زایمان را طولانیتر و دردناکتر کند. از طریق همسرتان یا مامای شیفت، محترمانه از آنها بخواهید که در سالن انتظار منتظر بمانند.
بهترین زمان برای دعوت خانوادهها به بیمارستان چه زمانی است؟
بسیاری از متخصصان توصیه میکنند تا زمانی که زایمان انجام نشده و شما و نوزادتان در بخش بستری مستقر نشدهاید و اولین شیردهی با آرامش انجام نگرفته است، به خانوادهها اطلاع ندهید که در بیمارستان هستید. این کار باعث میشود فشار روانیِ منتظر گذاشتن دیگران از روی دوش شما برداشته شود.
