چیکار کنم آی وی افم مثبت بشه؟
چیکار کنم آی وی افم مثبت بشه؟
منفی شدن آزمایش بعد از آی وی اف و به باد رفتن تمام هزینههای مالی، عاطفی و زمانی و ... بدترین تجربهای است که ممکن است یک زوج نابارور تجربه کنند. به همین دلیل کمک گرفتن از روشهایی که شانس به نتیجه رسیدن IVF را افزایش میدهد، میتواند تصمیم درستی باشد. اما چه راههایی برای افزایش موفقیت آی وی اف وجود دارد؟
درصد موفقیت آی وی اف
آی وی اف پروسه سخت و زمانبری است و در کنار همه سختیهای آن، هزینه زیادی هم دارد. به همین دلیل سوال اکثر زوجین درگیر ناباروری این است که آیا با ای وی اف به نتیجه میرسند؟
متاسفانه علیرغم پیشرفتهای علم پزشکی، حتی در بهترین مراکز نیز نمیتوان به موفقیت صد در صد دست یافت. درصد موفقیت IVF در مراکز مختلف متفاوت است و به عوامل متعددی همچون سن زن، علت نازایی، کیفیت تخمک و اسپرم و همچنین تجربه پزشک و تجهیزات مرکز بستگی دارد. با وجود مناسب بودن همه شرایط هم باز ممکن است نتیجه انتقال منفی شود که حاکی از وجود یک سری عوامل ناشناخته در موفقیت IVF دارد. حتی در لقاح طبیعی، وقتی هیچ مشکل باروری هم وجود ندارد، همهی تخمکهای بارورشده به سرانجام نمیرسند و در هر سیکل طبیعی فقط بین بیست تا سی درصد احتمال وقوع بارداری وجود دارد. بنابراین شکست در آیویاف نیز مسألهای طبیعی محسوب شده و ممکن است نیاز باشد چندینبار آن را تکرار نمود تا نتیجه حاصل شود.
درصد موفقیت آی وی اف در مرکز مام
۶۰ درصد آی وی افهایی که در مرکز مام انجام میشود، موفقیتآمیز است. به این معنی که نتیجه آی وی اف ۶ زوج از هر ۱۰ زوج ناباروری که به مرکز مام مراجعه میکنند، مثبت میشود و به آرزوی خود میرسند.
راهکارهای افزایش شانس موفقیت IVF
همان طور که گفته شد، همه زوجین این شانس را ندارند که با یک بار IVF به نتیجه برسند اما راهکارهایی برای افزایش شانس موفقیت در دسترس هستند. عوامل دخیل در افزایش شانس موفقیت آی وی اف را میتوان به طور کلی در ۳ دسته طبقهبندی کرد:
- اقدامات قبل از شروع ای وی اف
- تکنیکهای کمکی موثر در مراحل ای وی اف
- مراقبتها و اقدامات بعد از عمل ای وی اف.
اقدامات قبل از ای وی اف
انتخاب سبک زندگی سالم برای داشتن تخمک و اسپرم با کیفیتتر قبل از شروع آی وی اف، تاثیرگذارترین عامل در موفقیت IVF میباشد. در زیر این عوامل را به صورت جداگانه بررسی میکنیم:
حفظ وزن مناسب
چاقی و اضافه وزن زمان باردار شدن را افزایش میدهد و تأثیر منفی بر درصد موفقیت ای وی اف دارد. اضافه وزن همچنین نظارت بر تخمدانها در حین انجام مراحل ای وی اف را دشوارتر میکند و احتمال بروز عوارض در هنگام برداشت تخمک را افزایش میدهد. بنابراین مشورت با متخصص تغذیه و داشتن یک برنامه ورزشی منظم میتواند به کاهش وزن و موفقیت IVF کمک کند.
رعایت تغذیه مناسب
مواد غذایی حاوی پروتئین مانند ماهی و مرغ را بیشتر مصرف کنید. غلات سبوس دار میل کنید. حبوبات از جمله لوبیا، نخود و عدس را نیز به برنامه غذایی خود اضافه کنید. محصولات لبنی کم چرب بخورید. چربی های سالم مانند آووکادو، روغن زیتون فرابکر، آجیل و دانه ها را حتما در لیستتان داشته باشید و از مصرف شکر، غلات تصفیه شده و سایر غذاهای فرآوری شده خودداری کنید. در ضمن مصرف نمک را نیز محدود کنید و به جای آن، مواد غذایی را با سبزیجات معطر و ادویه ها طعمدار کنید.
ترک سیگار
سیگار کشیدن میتواند باعث کاهش درصد موفقیت ای وی اف شود. زیرا مصرف دخانیات بر کیفیت اسپرم و تخمک تأثیر میگذارد.
مصرف مکملهای تقویت کننده اسپرم و تخمک
استفاده از از مکمل و ویتامینها کیفیت اسپرم و تخمک را بهبود میبخشد و میتواند برای تقویت قبل از IVF مناسب باشد و درصد IVF موفق را بالا ببرد.
اطمینان از سلامت رحم و لولههای رحمی
برخی بیماریهای مربوط به سیستم تولید مثل مانند اندومتریوز، تخمدان پلیکیستیک و عفونت مزمن لوله رحمی (هیدروسالپنکس) با نامناسب کردن بستر رحم و اختلال در لانهگزینی و رشد جنین، میتوانند موجب عدم دستیابی به بارداری از طریق IVF شوند. به همین دلیل توصیه میشود ابتدا به کمک دارو یا جراحی، مشکلات مربوطه کنترل یا برطرف شده و سپس IVF انجام شود.
تکنیکهای کمکی موثر در سیکل ای وی اف
برخی از متخصصین ناباروری در مواردی که شکست های متوالی در سیکل های آی وی اف یک فرد مشاهده کنند ممکن است بسته به شرایط فرد از تکنیکهای زیر به عنوان راهی برای افزایش موفقیت IVF کمک بگیرند.
- خراش اندومتر
- هچینگ تخمک
- prp اندومتر.
مراقبتها و اقدامات بعد از عمل ای وی اف
بعد از انجامIVF، برای افزایش شانس بارداری، میتوانید اقدامات زیر را در نظر بگیرید:
استراحت کافی
بعد از عمل، استراحت کنید و از فعالیتهای سنگین پرهیز کنید. پیادهروی یا ورزشهای سبک میتواند مفید باشد، اما از ورزشهای شدید خودداری کنید.
رژیم غذایی سالم
تغذیه متعادل و سالم داشته باشید. میوهها، سبزیجات، پروتئینهای کمچرب و غلات کامل را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
نظارت بر داروها
داروهای تجویز شده توسط پزشک را به دقت مصرف کنید و هر گونه تغییر یا عارضهای را به او گزارش دهید.
منفی شدن نتیجه IVF پایان راه نیست...
ممکن است با منفی شدن نتیجه IVF خودتان را مقصر این اتفاق بدانید. بزرگترین چیزی که باید بخاطر بسپارید این است که اغلب مواردی که باعث منفی شدن نتیجه انتقال میشوند، خارج از کنترل شماست. اما گاهی اوقات رها کردن دغدغهها میتواند به شما در تحمل سختیها کمک کند. وقتی همه چیز خوب پیش نمیرود، خود را سرزنش نکنید زیرا شما تنها نیستید و زوجین بسیاری شرایط شما را دارند.
انتخاب یک متخصص ناباروری عالی، مجرب و متبحر و همچنین مرکز ناباروری که در آن احساس راحتی داشته باشید، میتواند به افزایش شانس موفقیت IVF کمک کند. ما در مرکز درمان ناباروی مام در این سفر بسیار پرچالش و طولانی همراه شما هستیم تا به آرزوی خود برسید.
