شیر خشک چه عوارضی دارد؟

نی نی سایت: شیر خشک غذای کمکی نوزاد است که می تواند به وزن گرفتن نوزاد کمک کند اما این غذای کمکی و یا در بعضی موارد اصلی می تواند با عوارضی هم همراه باشد.
دکتر علی محتشمی متخصص اطفال درباره عوارض مصرف شیرخشک، گفت:« شیرخشک اگر در رژیم غذایی کودک باشد، می‌تواند الگوی غذا خوردن او را به هم بزند؛ وابستگی کودک به شیرخشک مشکلاتی در دراز مدت برای او ایجاد می‌کند به طور مثال برخی کودکان پس از مصرف طولانی مدت از شیر خشک دیگر به مواد غذایی ولع ندارند، از سوی دیگر کالری موجود در شیرخشک عمدتا از قند است. قند سلامتی کودک را به خطر می‌اندازد و باعث چاقی او می‌شود، در حال حاضر پروتئین در شیرخشک تهیه شده از کنسانتره سویا، شیر و نخود است که این ماده مانع از مصرف مواد غذایی دیگر توسط کودک می‌شود؛ در تولید شیرخشک از طعم دهنده‌های مصنوعی استفاده می‌شود که این هم یک دلیل دیگر برای ناسالم بودن این ماده غذایی است.»

شیر خشک و طعم دهنده های مصنوعی

این متخصص اطفال در ادامه به باشگاه خبرنگاران گفت:« شکر، پروتئین زیاد، طعم دهنده‌های مصنوعی و روغن‌های GMO شیرخشک را به یک مکمل ناسالم تبدیل کرده است، اگر کودک شما از آلرژی به شیر گالاکتوزمی کلاسیک یا عدم تحمل لاکتوز مزمن رنج می‌برد، به هیچ وجه شیرخشک به او ندهید، نوشیدنی با کالری بالا باعث می‌شود کودک احساس سیری کند و کمتر غذا بخورد. زمانی که متوجه می‌شوید که کودک شما کم وزن است بهترین کار این است که، مواد غذایی با کالری بالا را در برنامه غذایی او جای دهید؛ برخی مواد غذایی سرشار از کالری هستند و شامل کره بادام زمینی، ساندویچ، پنکیک، کره و بلغور جو دوسر می‌شوند، استفاده از مواد طبیعی برای وزن گیری کودک اگر چه ممکن است در دراز مدت پاسخ دهد، اما خیلی بهتر از مواد مصنوعی است.»