بامدادخمار

مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30309

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 512670 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

445 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mhds12

عضویت: 1399/07/16

تعداد پست: 1247

چشمت رو‌گلها.. گلم طبق رژیم شوک‌باید پیش بری.. نه اینور، نه اونور تا خوب تاثیر کنه.. رژیم شوک ک ...

بخاطر شب يلدا بهم ريخت ديروزم الهه جون گف اين هفته رو هم طبق مجاز خودم پيش برم يهو هفته بعد وزن كنم

عضو گروه نارنجی 🍊. وزن فعلی ۷۳.۱۵۰ وزن هدف ۵۵ هیچکس تا به حال برنامه ای برای شکست خوردن، چاق شدن یا احمق بودن ننوشته این چیزها وقتی اتفاق می افتد که شما برنامه ای نداشته باشید.

1399/09/30

14:25

0 نفر لایک کرده اند ...

shaparakشرقی

عضویت: 1396/10/11

تعداد پست: 18146

@بهاربانووو2 @yalda818 @خوشگلشششونم @یاسیf &nbs ...

جووووونم 😍😍

من منتظرم ساعت سه شه بپرم تو تاپیک جدید از همین الان خیز برداشتم😂😂😂😂😂😂

1399/09/30

14:27

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه

آینازخانوووووووووم

عضویت: 1397/06/27

تعداد پست: 4924

@آسنات99 من که دستشویی اصلا نرفتم هر چی منتظر موندم با همین وضع رفتم و 73800 بودم

نگفتی برا یوبست چیکار کردی چیزی خوردی اصن؟؟؟

دور دوم تلاش برای رسیدن ب اندام ایده آل💪💪😁 وزن شروع 79😶 وزن هدف 69💪🤗 شروع رژیم جدید 13 فروردین 1403 🥰 من همون آیناز خانووووم با اراده ام معرف حضورتون هستم ک😆😆😁😁💪💪💪

1399/09/30

14:27

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

ممنون عزیزم من ماه پیش با خوندن تاپیک،چهار کیلو کم کردم عضو شمانگیزم بیشتره

افرین به ارادت👏👏👏👏👏👏

همینا.میخایما# 💪💪💪

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/09/30

14:27

0 نفر لایک کرده اند ...