2777
2789

برارژیم حذف سردیجات و لبنیات خوردن شوری وگرمیجات هرروز گردو ودارچین وعسل بخورین به شوهرت هرروز عرق کاسنی بده با یه قرص ویتامین ای خودتم فلفل سیاه نکوبیده بگیر هرصبح چندتاشو ناشتا قورت بده شب اقدامم کباب بخورین وگرمیجات وقهوه به شوهرت بده انشالله پسرمیشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برارژیم حذف سردیجات و لبنیات خوردن شوری وگرمیجات هرروز گردو ودارچین وعسل بخورین به شوهرت هرروز عرق ک ...

قهوه و گوشت که سردی ان

کتاب گرون شدصف نکشیدیم،،،شایدتنهادلیل صف کشیدنهامون همین باشه😕
عزیزم سردیو گرمیشو نمیدونم اینا تجربه اطرافیانم بوده با چیزایی که خودم تو نت خوندم

من جنسیت بچم واسم مهم نبود و همینجوری پسرآوردم ولی یادمه موز زیاد میخوردم تو دوران اقدام!

کتاب گرون شدصف نکشیدیم،،،شایدتنهادلیل صف کشیدنهامون همین باشه😕
حالا برای دختردار شدن هم هرکی هرچی میدونه لطفا همینجا بگه مرسی    

ایلین سلام منم مثل تو دختر می خوام تو چکارمی کنی

خدایا یه دخترموطلایی بهم بده خواهش می کنم  راستی من کاربرسابقم 1395
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز