2777
2789

من فك كردم شوخي ميكنه مادره اما ديدم سپهر هي با هم ميرن داخل هي ميان بيرون همه متوجه شدن ميخنديدن من دست وپامو گم كرده بودم تو اشپزخونه پيش ثريا نشسته بودم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز