قسمت T کمرنگ هست و بلافاصله افتاد فقط تو عکس زیاد معلوم نیست.یه جا هم خوندم نوشته بود اگه میزان قطرههای ادرار زیاد باشه واینجوری پخش بشه درست نشون نمیده الان استرس دارم ۱۰ روز هم هست که از وقت پریودم گذشته منتها ماه قبل هم یک هفته تاخیر داشتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.