2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  کتوژونیک
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
نه کتو یه هرم داره هر چقدر از کف هرم بخورین زودتر لاغر می شین هر چی از بالا تر بخورین سرعت کم تر می ...

اصلا بلد نیستم

کاش یه لیست روزانه داشت حداقل بلد بودم چیا در طول روز بخورم

آخرش نفهمیدیم چی به چیه؟مادویدیمو نرسیدیم: بعضیا نشستندو رسیدند!
1401/11/17
|
00:16
آخه من کالری شماری اصولی انجام دادم نشد...  گفتم اینو بگیرم کم کنم بعد کالری شماری کنم که برنگ ...

اگه بعدا بتونی سالم خوری داشته باشی خوبه. ولی این آقا 6 ماه سخت رژیم گرفت بعدش دیگه همون روال قبل رو ادامه داد شد همون آدم قبلیه😁😁

1401/11/17
|
00:16

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



من برای خوراکی ها مشکلی ندارم... فقط اینکه من صبحانه از ساعت ۹ تا ۱۱ میخورم ساعت ۱۲ میرم آموزشگاه ...

خب گرسنگی نکش بادوم و گردو کاهو کلم میان وعده اوکیه فکر کنم... 

اللهم عجل لولیک الفرج :) 
1401/11/17
|
00:17
اگه بعدا بتونی سالم خوری داشته باشی خوبه. ولی این آقا 6 ماه سخت رژیم گرفت بعدش دیگه همون روال قبل رو ...

خب کارشون اشتباهه!نهایت بعد از رژیم باید روزی ۱۲۰۰ کالری مصرف بشه....شایدم بر طبق وزن هر شخصی یه کالری مشخص برای بدن داشته باشه

سبز باش...!🌱✨🚶🏻‍♀️
1401/11/17
|
00:18
اگه بعدا بتونی سالم خوری داشته باشی خوبه. ولی این آقا 6 ماه سخت رژیم گرفت بعدش دیگه همون روال قبل رو ...

نه من به خدا لاغر باشم فقط هیچیم نخورم راضیم 😭

اللهم عجل لولیک الفرج :) 
1401/11/17
|
00:18
می خوای یه نمونه برات بفرستم

ببین از یه طرف میترسم

من صفرامو پارسال جراحی کردم

برای همین چربی حذف شد از زندگیم

بنظرت چیزی نمیشه؟

آخرش نفهمیدیم چی به چیه؟مادویدیمو نرسیدیم: بعضیا نشستندو رسیدند!
1401/11/17
|
00:22
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سگ تو روح پدر حرومزادم

maryammmmmy | 3 ثانیه پیش

شما به زندگی بعد از مرگ اعتقاد دارید

amuie | -49 ثانیه پیش

بچه ها ترو خدا بیاین دارم میمیرم😔

nadjdind | -27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بعد از تموم شدن حجت دیگه توبه قبول نمیشه

اه شتتتتتتخیلی سنگین بود
1 دقیقه پیش

شومیز رو مانتو

نشنیدم کسی رو زیر زیر مانتو شومیز بپوشهخ...
1 دقیقه پیش

چرا خانوادش نمیاد جلو

آره دیگه ، مگه نشنیدی میگن : هر چی خانم ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دخترا از عشق اولتون چه خبر
توسط   آبطالبی  |  1 روز پیش
پیرو تاپیک خانومای که بعد دستشویی خودشون رو خشک میکنن
توسط   تنها،،،  |  2 روز پیش
خانوما پشیمونم از کارم🥲🥲
توسط   خوشگلzخانمaشکمو  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

پول پسر میتونه

ehsantrade | 1 روز پیش

دخترا از عشق اولتون چه خبر

آبطالبی | 1 روز پیش

تک نیت رایگان بیاید به جاش برام دعا کنید 🦋🩵

narges812 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چطور حاضر میشین حامله شین
توسط   ysl2026  |  6 ساعت پیش
تک نیت رایگان بیاید به جاش برام دعا کنید 🦋🩵
توسط   narges812  |  22 ساعت پیش
ماجرای دخترای سنندجی😔😭💔
توسط   naghme60  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک