با سلام،از جمله نشانه های تيروئيد كم كار افزايش وزن می باشد و استرس خود تشديد كننده اين حالت است ،می توان در كنار مصرف دوز مناسب از دارو رژيم كاهش وزن داشته باشيد،لطفا از طريق لينک...
سلام دوست عزیز زمان زایمان شما بستگی به تاریخ اولین روز آخرین قاعدگی و نوع زایمان شما دارد با توجه به اینکه در تیرماه اقدام به بارداری داشته اید احتمال اینکه زایمان شما در فروردین ...
سلام دوست عزیز نگران نباشید کافی است این نکات را در دوران شیردهی خود رعایت کنید یکی از آسانترین و راحترین کارها این است که شما بصور منظم به نوزاد خود شیر بدهید. تقریبا هر 2 تا 3 سا...
دوست عزیز نگران نباشید اگر جفت شما سر راهی و پایین بود قطعا شما را سزارین می کردند پس با توجه به اینکه تا هفته ۴۱ بارداری به شما وقت دادهاند بنابراین زایمان شما طبیعی خواهد بود...
سلام دوست عزیز برای درمان این مشکل بعد از زایمان تمرینات کگل را آغاز نمایید این تمرینات بهترین راه برای تغییر شکل و اندازه واژن به حالت قبل از زایمان است تمرینات کگل عضلات کف ل...
سلام
به چیزهای مثبت فکر کنید مثل لذت مادرشدن.هر کاری سختی های خودش را دارد ولی میتوانید بیشتر شیرینی آنرا ببینید.سر خودتان را با کارهای لذت بخش، هنری، کتاب..گرم کنید.ورزش کنید و ...