با سلام،از جمله نشانه های تيروئيد كم كار افزايش وزن می باشد و استرس خود تشديد كننده اين حالت است ،می توان در كنار مصرف دوز مناسب از دارو رژيم كاهش وزن داشته باشيد،لطفا از طريق لينک...
با سلام. برای كاهش وزن برای شما در صورتی كه در مرحله شير دهی هستيد بايد از رژيم شيردهی استفاده شود ، رژيم لاغريی سابق شما مربوط به وزن قبلی شما بوده است ، جهت دريافت رژيم جديد از ط...
با سلام و عرض ادب
بهتر است بجای اینکه راههای درمانی مختلف را آزمایش کنید بدنبال علت لاغری بگردید و متوجه بشویم که علت لاغری در جسم است و یا روح و روان . اگر علت پیدا شود درمان اسان...
طبق محاسبات وزن شما در محدوده نزديک به اضافه وزن می باشد ،نگران نباشيد از طريق ارتباطات موجود برای دريافت رژيم اقدام بفرماييد
سلام روز بخیر
کم خوردن با ورزش شدید مثل شنا فقط بدن رو مقاومتر می کنه
مراجعه بفرمایید مشاور تغذیه برنامه صحیح دوران ورزش داشته باشید تا بتونید وزنتون رو کاهش بدید
موفق باشید
با سلامخير وزن شما در رنج ميباشد و مناسب استطبق محاسبات وزنی وزن شما در محدوده ايده آل ميباشد، هر چند برای تشخيص اضافه وزن و يا لاغری معيارهای بيشتری از جمله سن و جنس دخيل است
با سلام و عرض ادب.
بهترین وزن برای شما در صورتیکه استخوان بندی متوسطی داشته باشید حدود 65 کیلو است و کم کردن 30 کیلو زیاد مناسب نیست. برای کاهش وزن پس اخذ شرح حال و معاینات و انجا...
سلام
میزان 980 کالری اصلا با توجه به وزنتون کافی نیست. ممکنه یک مدت دچار کاهش وزن بشید اما قطعا روند کاهش وزن متوقف میشه و وزنتون ثابت میمونه. البته سنتون رو هم نگفتید اما اگر حدو...
با سلام
اين داروها را قطع و با داشتن رژيم درست ،پياده روى و ورزش روزانه وزن خودرا كنترل نماييد
سلام
روز بخیر
بستگی به نوع سلولیت شما دارد
از ال پی جی می تواند خوب باشد تا کویتیشن و کرایو
بدون معاینه نمی شه گفت کدوم برای شما بهتره
موفق باشید
