فقط تو پنجره باروری اقدام کن زیاد اقدام کردن خودش دلیل باردار نشدنه تو مایع م نی ماده وجود داره که باعث انقباضات رحم میشه و بعد از تخمک گذاری اگر زیاد اقدام کنی باعث عدم لانه گزینی میشه اگر پریودت منظمه ۲۸روزه هست از روز ۱۰تا ۱۸دورت یک روز در میون اقدام کن بعدش دیگه جلوگیری کن بعد اقدام سریع بلند نشو حداقل نیم ساعت دراز بکش استرس داشتن هم مانع بارداری میشه