2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین این اصطلاح ترن اف بیشتر برای وقتایی بکار میره که مثلا حس ج ن س ی رو از بین میبره

وقتی توی این جمله میاد یعنی کسی که ادم دوست نداره باهاش ادامه بده یا نمیشه روش حساب وا کرد و اینا

دختر نازم غافلگیرمون کرد و بیست روز جلوتر تشریف فرما شد☺️
2790
2778
2791
2779
2792