🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

@آسنات99     سرگروه امروز فست باید بگیریم؟

ازفرداشروع کن😘😘ببخشیدسرم شلوغ بودپستت رودیردیدم🤕

1399/07/02

|

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

منم😂😂😂😂😂😂😂😂😂

 من نزدیک پریز برق نشستم🤦‍♀️😂😂😂😂مث‌معتادا 

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/02

|

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلاب22

عضویت: 1397/04/03

تعداد پست: 29930

خانم امضات چرا عوض نشده 🤭🤭 مچتو گرفتم آی آی آی 😂😂😂😂

باز کن 🥴🥴شده هاااا

یه جایی خوندم که می‌گفت : هیچ وقت یک مادر رو سرزنش نکنید، چون خودش خیلی بهتر از شما این کارو بلده... هر روز یک احساس سنگینی و غم داره که مدام تکرار میکنه :کاش بیشتر بودم، کاش بهتر بودم و کاش مهربون تر بودم.      همیشه آخرش خوبه،اگه بد بود بدون  آخرش نیست      وقتی که تو رفتی و لبت نیست،به قرآن                       لنگ است بساطِ قم و این صنعتِ سوهان                    از روی لب توست که در حاشیه قم/هی شعبه زده حاج حسین و پسرانش 😍😍😍🤪🤪                             چشم هایت عقیق اصل یمن /گونه هاقاچ سیب لبنانی /تو بخندی شکسته خواهد شد /قیمت پسته های کرمانی 

1399/07/02

|

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عاشق1367

عضویت: 1397/03/28

تعداد پست: 822

 سلام گلم.. سرگروهت را چه وقت تک‌کردی و‌خودت را معرفی کردی؟؟

من نمی دونم سرگروهم کی هست صبح پیام گذاشتم جواب نگرفتم هنوز

1399/07/02

|

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مژی۷۴۴

عضویت: 1399/05/14

تعداد پست: 230

الهیییی عزیزم نارنجی یه جوری پره دست و پای بچه ها زده بیرون😂 هدفتو تغییر بده ایشالا تو گروه های دی ...

یعنی راه نداره؟😣

۲ آذر ۹۹ آزمایشم مثبت شد😍😍😍توروخدا دعا کنین سالم بیاد بغلم

1399/07/02

|

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

@سمیه1396   عزیزم جواب پست دوستمون روبرای ترازومیدی😘😘😍

دادم گلم🌸

هر ۲ هفته، یکبار  پس وزن بدن😉

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/02

|

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فسنجون_77

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2362

بچه های گروه آبی. یکیتون که بامن هم وزنوقده بگه لطفا درخواست بدم باهم رقیب بشیم وبهم انگیزه بدیم گروه خیلی شلوغ آدم گیج میشه دونفرباشیم به هم روحیه بدیم. قدم 166 وزن اول 74 وزن هدف 65

فقط خدا کافیه ❤️ وزن شروع 72 هدف 65 ❤️من میخوام ومیتونم که بهش برسم 💪

1399/07/02

|

00:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3610

باز کن 🥴🥴شده هاااا

اخ اخ مچمو گرفتی تنبلانم😂😂😂😂

اول وضعیت رنگه کلتو میزاشتی دخی برای منه تنبل😂😂❤️

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/02

|

00:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شیرررین۶۹

عضویت: 1399/06/10

تعداد پست: 508

منم😂😂😂😂😂😂😂😂😂

فندق جان میشه منم عضو گروهتون کنید؟

1399/07/02

|

00:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa6890

عضویت: 1399/01/03

تعداد پست: 116

زندگی زناشوییم داره بخاطر چاقیم بهم میخوره 😞چرا کمکم نمیکنین..

❤خداجون❤ دوست دارم...همیشه محتاجتم...و همیشه توکلم به خودت هست...

1399/07/02

|

00:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3610

یعنی راه نداره؟😣

بخدا ۱۰۰نفر پر یعنی موندم بخوام یه اطلاع رسانی ریز بکنم باید یه صب تا عصر تایم بزارم

شرمندتم خوشگله من❣️❣️❣️😞

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/02

|

00:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

خب هرکدوم که جا دارن ببر 😢

 اگه ۶ تا ۱۰ کیلو بخواهی  وزن کم کنی، میتونی بری  گروه ابی!

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/02

|

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لینداااااا

عضویت: 1398/01/06

تعداد پست: 2406

ازفرداشروع کن😘😘ببخشیدسرم شلوغ بودپستت رودیردیدم🤕

سلام چرا من نمیتونم شمارو تگ کنم 

من خیلس وقت منتظرم ک عضو بشم چیکار کنم ا فردا کالریامو بگم؟!

وزن اولیه :۹۱.۵    وزن شروع چالش:۷۶.۵  وزن هدف: ۷۳    وزن فعلی:۷۳  بعد زایمان باز هم باید خوش اندام باشم. 

1399/07/02

|

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

قد ۱۶۵ وزن ۷۷ وزن هدف۶۷  گروه آبی  آسنات۹۹@@

خوش آمدی عزیزم😍😍موفق باشی💪💙💙

1399/07/02

|

00:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلاب22

عضویت: 1397/04/03

تعداد پست: 29930

اخ اخ مچمو گرفتی تنبلانم😂😂😂😂 اول وضعیت رنگه کلتو میزاشتی دخی برای منه تنبل😂😂❤️

الان ببین باز 

یه جایی خوندم که می‌گفت : هیچ وقت یک مادر رو سرزنش نکنید، چون خودش خیلی بهتر از شما این کارو بلده... هر روز یک احساس سنگینی و غم داره که مدام تکرار میکنه :کاش بیشتر بودم، کاش بهتر بودم و کاش مهربون تر بودم.      همیشه آخرش خوبه،اگه بد بود بدون  آخرش نیست      وقتی که تو رفتی و لبت نیست،به قرآن                       لنگ است بساطِ قم و این صنعتِ سوهان                    از روی لب توست که در حاشیه قم/هی شعبه زده حاج حسین و پسرانش 😍😍😍🤪🤪                             چشم هایت عقیق اصل یمن /گونه هاقاچ سیب لبنانی /تو بخندی شکسته خواهد شد /قیمت پسته های کرمانی 

1399/07/02

|

00:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب