2733
2734
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 512629 بازدید | 68299 پست
 متاسفانه گروه بنفش، ظرفیتش پر شده... قرمز هم همینطور... نارنجی هم همینطور... ای کاش صبح زو ...

خب هرکدوم که جا دارن ببر 😢

❤خداجون❤ دوست دارم...همیشه محتاجتم...و همیشه توکلم به خودت هست...
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



😌😌😌😌😌 شعر میگی😂😂😫😂

😂😂😂😂😂😂 

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
2731
 متاسفانه گروه بنفش، ظرفیتش پر شده... قرمز هم همینطور... نارنجی هم همینطور... ای کاش صبح زو ...

مهم اینه با بقیه باشم انگیزه داشته باشم..تنهایی خیلی امتحان کردم و نشده

❤خداجون❤ دوست دارم...همیشه محتاجتم...و همیشه توکلم به خودت هست...
 متاسفانه گروه بنفش، ظرفیتش پر شده... قرمز هم همینطور... نارنجی هم همینطور... ای کاش صبح زو ...

عزیزم منوفراموش،نکنیااااااااا.سرگروه سبزکیه؟من نمیتونم تگ کنم.تگش کن لطفا

خداجون دیگ خسته شدم ازمستاجری🥹😥 بادلای پاکتون دعاکنیدصاحبخونه بشم🙏🏻
@سمیه1396   عزیزم جواب پست دوستمون روبرای ترازومیدی😘😘😍

قربانت 🥺🥺🥺 گفتم حلال نمیکنم حذفم کنن 😁😁😂

یه جایی خوندم که می‌گفت : هیچ وقت یک مادر رو سرزنش نکنید، چون خودش خیلی بهتر از شما این کارو بلده... هر روز یک احساس سنگینی و غم داره که مدام تکرار میکنه :کاش بیشتر بودم، کاش بهتر بودم و کاش مهربون تر بودم.      همیشه آخرش خوبه،اگه بد بود بدون  آخرش نیست      وقتی که تو رفتی و لبت نیست،به قرآن                       لنگ است بساطِ قم و این صنعتِ سوهان                    از روی لب توست که در حاشیه قم/هی شعبه زده حاج حسین و پسرانش 😍😍😍🤪🤪                             چشم هایت عقیق اصل یمن /گونه هاقاچ سیب لبنانی /تو بخندی شکسته خواهد شد /قیمت پسته های کرمانی 
😂😂😂😂😂😂 

جان من شدی 53 ایول 😁😁 چقد طول کشید؟ روزی چندتا کالری؟ 

یه جایی خوندم که می‌گفت : هیچ وقت یک مادر رو سرزنش نکنید، چون خودش خیلی بهتر از شما این کارو بلده... هر روز یک احساس سنگینی و غم داره که مدام تکرار میکنه :کاش بیشتر بودم، کاش بهتر بودم و کاش مهربون تر بودم.      همیشه آخرش خوبه،اگه بد بود بدون  آخرش نیست      وقتی که تو رفتی و لبت نیست،به قرآن                       لنگ است بساطِ قم و این صنعتِ سوهان                    از روی لب توست که در حاشیه قم/هی شعبه زده حاج حسین و پسرانش 😍😍😍🤪🤪                             چشم هایت عقیق اصل یمن /گونه هاقاچ سیب لبنانی /تو بخندی شکسته خواهد شد /قیمت پسته های کرمانی 
2740
سلام. قد ۱۶۳ وزن شروع...نمیدونم فک کنم ۷۳.اخه وزنه ندارم چندماه پیش خودمو وزن کردم وزن هدف ۶۰ گر ...

الهیییی عزیزم نارنجی یه جوری پره دست و پای بچه ها زده بیرون😂

هدفتو تغییر بده ایشالا تو گروه های دیگه جا باشه قبولت کنن❣️❣️❣️❤️❤️

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱
سلام  گلاب هستم  قد فعلی :164 وزن فعلی :65 وزن هدف :57 اضافه وزن : 8 کیلو  مشکلم ...

 گلم‌وزن‌دادن از قوانین  تاپیک هست.. 


حالا هفته ای ۱ بار نشد، ۱۰۰ درصد هر ۲ هفته ، یکبار باید وزن بدی! میتونی؟؟؟؟



استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸
گلم‌وزن‌دادن از قوانین  تاپیک هست..  حالا هفته ای ۱ بار نشد، ۱۰۰ درصد هر ۲ هفته ...

آره 🥺

یه جایی خوندم که می‌گفت : هیچ وقت یک مادر رو سرزنش نکنید، چون خودش خیلی بهتر از شما این کارو بلده... هر روز یک احساس سنگینی و غم داره که مدام تکرار میکنه :کاش بیشتر بودم، کاش بهتر بودم و کاش مهربون تر بودم.      همیشه آخرش خوبه،اگه بد بود بدون  آخرش نیست      وقتی که تو رفتی و لبت نیست،به قرآن                       لنگ است بساطِ قم و این صنعتِ سوهان                    از روی لب توست که در حاشیه قم/هی شعبه زده حاج حسین و پسرانش 😍😍😍🤪🤪                             چشم هایت عقیق اصل یمن /گونه هاقاچ سیب لبنانی /تو بخندی شکسته خواهد شد /قیمت پسته های کرمانی 

@آآساره   بیا. اینجاس. وزنه الانت. و وزن هدفت رو بگو. همراهه قد.

و اختلاف دو تا وزن هدف و فعلیت

گروه قرمز❤️وزن فعلی:80☹️❤️هدف اول:70🙂❤️هدف دوم:60😮❤️هدف سوم :50❤️😂😂قد:157❤️❤️مشوق من؟ :@s_army(عاشقتم)😐💔😂تنها دلیل زندگی کردنم، کم کردنه وزنمه. بزودی خاله هام بهم میگن تو از ما لاغر تر شدی. به امید اون  رووووز. با تاپیک بامدادخمار😂💔😎
جان من شدی 53 ایول 😁😁 چقد طول کشید؟ روزی چندتا کالری؟  


خانم امضات چرا عوض نشده 🤭🤭

مچتو گرفتم آی آی آی 😂😂😂😂

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
داغ ترین های تاپیک های امروز