خب لابد همین کارارو میکنی خیانت میکنه همینجوری که لج مارو در میاری لابد با اونم اینکارارو کردی زده به سیم اخر. حداقل جمله بندیتو درست کن.تو پست میکنی ما دوساعت عین جورچین میچینیم کنار هم جمله کامل شه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.