2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوستان بی خیالش شین هیچی از تاپیکشون درنمیاد.دیوونم کردی استارتر این چه طرز بیان کردن.والا بچه ابتدایی بهترازشما جمله میسازه

من مسلمون نیستم.مسلمون به دنیا اومدم.اما سعی میکنم آدم باشم.آدمممممم
اینکه امشب عضوشده

ایشون چند شبه مبان داستاتشو تعریف میکنن چون بد توضیح نیده گزارش میزنن کاربریش میترکه باز فردا شبش با کاربری جدید میاد با همون روال قبل توضیح میده باز گزارش میخوره

🌸❤🌸دخترم آیندم با تو دیدنیه🌸❤🌸

استارتر معلومه پوست کلفتی .این همه گزارش زدن میگن درست تعریف کن باز حاضری هرشب یه کاربری بسازی ولی مدل تعریف کردنتو عوض نکنی. ما زنا چقدر لجبازیییم😣😲🤣

🌸❤🌸دخترم آیندم با تو دیدنیه🌸❤🌸
زندگیتونو میتونید شما سه شبه تعریف کنی تازه من هرروز با زجر بوده شما تو‌ناز 

نمیدونم چه اصراری داری جزییات بی سر و ته هم بگی. گلم  یادمه اول تاپیکت با بیبی چک و اینا بود. دیگه شورشو دراوردیا😒

استارتر یکم بخودت بیا یادبگیر تو این دنیا هیچ چیز وهیچکس مهمتراز خودت نیست یعنی چی تموم دنیات شده سپهر ببخشیدا منم جای سپهربودم یه ثانیه هم تحملت نمیکردم زن باید بخودش بها بده اینقد خودشو دست بالا بگیره شوهر محتاجش باشه اینقد وابسته وضعیف نباش بنظرت کسی که بفکر ناراحتی وخوشحالی تو نیست لایق دوست داشتنه؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792