2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به روزای آرومم به خوابهای عمیقم به فکر آزادو بی دغدعم هیییییی قدرشو ندونستم حالا حسرتشو میخورم حسرت دیدن یه فیلم بدون استرس رفتن بازار بی دغدغه یه گشت و گذار اساسی 

2790
2778
2791
2779
2792