من اکثرن فست هستم ، از هشت شب دیگه چیزی نمیخورم مگه آب یا چایی
تا فردا 12 ظهر فست میمونم ، از 12 ظهر شروع میکنیم آب ولرم خوردن و ناهار به اندازه ، عصر میوه میخورم و قبل هشت کمی مغزیجات
به منم بگید لطفا
تاپیک های به روز شده
11 ساعت پیش
11 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز