aila_mahan مدیر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 عنوان رژیم فستینگ | مشاهده متن کامل بحث + 450 بازدید | 57 پست تا حالا رژیم فست گرفتین؟چقدر تاثیر داشت رو لاغر کردنتون؟لطفا هرچیزی در مورد این رژیم میدونید بگید 🩷🌸 1404/04/17 | 11:49 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
aila_mahan مدیر استارتر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 فستینگ رو نمیدونم ولی من بدبخت با روزه هم اضافه وزن میگرفتم، بخاطر پرخوری چون عامل چاقیم اولش تنبلی ... منم تنبلی تخمدان دارم حس میکنم با داروهایی که استفاده میکنم وزنم میره بالا 🩷🌸
aila_mahan مدیر استارتر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 بنظرم کلا بدن افت شدیدی میکنه بعد از مدتی . پس چیکار باید بکنیم😕🤦🏻♀️😁 🩷🌸
aila_mahan مدیر استارتر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 صبح زود بچه ها خواب هستن برو من 7 صبح میرم تا 8 تنهایی نمیتونم برم مادرشوهرم میگه باهم بریم ولی اون آروم میاد من خسته میشم کاش میتونستم تنهایی برم تند تند 🩷🌸
aila_mahan مدیر استارتر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 عالیه من دو نفرو دیدم خیلی لاغر شدن باهاش بعدا عوارض نداشتن؟ 🩷🌸
margrit عضویت: 1400/06/16 تعداد پست: 22700 پس چیکار باید بکنیم😕🤦🏻♀️😁 همه چیز بخور کم بخور . لایک نکنید .توروخدا
aila_mahan مدیر استارتر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 همه چیز بخور کم بخور . همه اینارو میدونما ولی باید یه زور بالا سرم باشه که بتونم رعایت کنم😂به همسرم میگم دیدی دارم زیاد میخورم زود بشقابو از جلوم بکشولی من غذام کمه فقط تنقلات هله هوله زیاد میخورم🤦🏻♀️ 🩷🌸
آباندختی عضویت: 1399/06/11 تعداد پست: 7308 تنهایی نمیتونم برم مادرشوهرم میگه باهم بریم ولی اون آروم میاد من خسته میشم کاش میتونستم تنهایی برم ت ... من توی خونه حلقه میزنم ، اونم خیلی کمک کرد برای جمع شدن پهلو و شکم ، اگه میتونی بزن 5 دقیقه بزن یک ساعت استراحت کن دوباره شروع کن
aila_mahan مدیر استارتر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 نه چون ورزش میکردن و میرسیدن ب خودشون چه خوب👌🏻 🩷🌸
aila_mahan مدیر استارتر عضویت: 1400/10/27 تعداد پست: 2684 من توی خونه حلقه میزنم ، اونم خیلی کمک کرد برای جمع شدن پهلو و شکم ، اگه میتونی بزن 5 دقیقه بزن یک س ... آره اینم خوبه منم بعضی وقتا میرقصم اینم خوبه به نظرم 🩷🌸
ددال عضویت: 1401/07/25 تعداد پست: 9384 آره اینم خوبه منم بعضی وقتا میرقصم اینم خوبه به نظرم اسی چندکیلویی