2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بزرگسالان باید ثبت نام کنه؟؟کجا باید امتحان بده؟

بره مدرسش همه‌ی اینا رو دقیق میگن. من کامل نمیدونم ولی خب تا اینجا میدونم که اگه یه نفر شهریور قبول نشه باید بره دی امتحان بده. 

2790
2778
2791
2779
2792