همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید
نمی شه واقعا...بدون ورزش و رژیم نمی شه. حالا اگه حوصله ی ورزش نداری می تونی برقصی. اگه نمی خوای رژیم بگیری می تونی کم کم عادت های غذایی تو عوض کنی. مثلا عادت کنی چایی رو بدون قند بخوری. روغن غذا رو کم کنی و اینا. ولی برای لاغر شدن باید یه حرکتی کرد.
[QUOTE=45769931]نمی شه واقعا...بدون ورزش و رژیم نمی شه. حالا اگه حوصله ی ورزش نداری می تونی برقصی. اگه نمی خوای رژیم ...[/QUOTE دیووونم کرده این حرکته یعنی واقعا شکمم شده باعث آزارم