۹۴ کیلوام 🥲 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

افسر،ارشد،ارتش،اتریش

عضویت: 1402/03/08

تعداد پست: 7119

من از خیلیا شنیدم رژیم کتو خطرداره

یکی از اطرافیان خودمم ک قبلا گرفته بود تا دم مرگ رف

حالا بازم دقیق نمیدونم قبل گرفتنش تحقیق کن

حذف نهار تولاغری خیلی تاثیرداره

کالری شماری

ورزش

ژل چربی سوز

سبزیجات و اب زیاااااد

رفع مشکلای داخلی و طبع بدن

یک نفر پیش فلک ریش گرو بگذارد،تا که دست از سر ازردن ما بردارد تاپیک های درسی مربوط ب من نیست کاربری دست دونفر بود💥

1402/11/22

|

22:31

1 نفر لایک کرده اند ...

نگاربهار

عضویت: 1401/09/11

تعداد پست: 7847

ولی خب کلا مطمین شو‌ مشکل زمینه ای مثل تیرویید دیابت و اینا نداشته باشی

1402/11/22

|

22:31

1 نفر لایک کرده اند ...

arezoo_22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 7893

کتو رژیم خوب نیست؟ ورزش و کالری شماری صحیح

برام جواب نمیده چون پر خوری عصبی دارم

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫

1402/11/22

|

22:31

0 نفر لایک کرده اند ...

هیواا

عضویت: 1396/09/21

تعداد پست: 21928

بلد بودن نمیخاد

شیرینی و برنج و نون و ماکارونی و سیب زمینی رو حذف کن

من که اهل عشق و عاشقی نبودم اما تو از کنارم رد شدی و جانم به دکمه پیراهنت گیر کرد.... خیلی طول نکشید تا بفهمم که چقد بی انتها دوستت دارم از موی سر تا ناخن پایت را، رویت را،بویت را، صورتت ،سیرتت، رفتارت ،گفتارت، حرکاتت،اطوارت،سخنت،سکوتت،نگاهت، خنده ات،شرمت،جسارتت،مهرت همه و همه رو دوست دارم اصلا نخواستنی در وجود تو نیست ❤️

1402/11/22

|

22:31

1 نفر لایک کرده اند ...

eshghbaeentha

عضویت: 1399/12/08

تعداد پست: 1866

۲۶😂 فدات شم من چهار شونه ام هیچ‌کس باورش نمیشه این وزنم باشه همه میگن نهایت ...

بهترین روش کم سالم خوری با ورزش هست

1402/11/22

|

22:32

2 نفر لایک کرده اند ...

مامانmozhi

عضویت: 1399/10/15

تعداد پست: 830

من همین الانم که فکر رژیمم دلم داره ضعف میره اینحوری نگو هدا نکنه

منوعلاقه وحشتناک به شیرینی دارم. دائم دلم یه چیز شیرین میخواد. برای این نمیدونم چیکار کنم

1402/11/22

|

22:33

0 نفر لایک کرده اند ...

هیواا

عضویت: 1396/09/21

تعداد پست: 21928

برام جواب نمیده چون پر خوری عصبی دارم

کتو عالیه اتفاقا

منم با سالها ورزش و کالری شماری نتونستم به ورن دلخواهم برسم

ولی با کتو راحت کم کردم

بدون گرسنگی، بدون اذیت و آزار و ولع خوردن

من که اهل عشق و عاشقی نبودم اما تو از کنارم رد شدی و جانم به دکمه پیراهنت گیر کرد.... خیلی طول نکشید تا بفهمم که چقد بی انتها دوستت دارم از موی سر تا ناخن پایت را، رویت را،بویت را، صورتت ،سیرتت، رفتارت ،گفتارت، حرکاتت،اطوارت،سخنت،سکوتت،نگاهت، خنده ات،شرمت،جسارتت،مهرت همه و همه رو دوست دارم اصلا نخواستنی در وجود تو نیست ❤️

1402/11/22

|

22:33

1 نفر لایک کرده اند ...

arezoo_22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 7893

کتو عالیه اتفاقا منم با سالها ورزش و کالری شماری نتونستم به ورن دلخواهم برسم ولی با کت ...

چند بودی چند شدی ؟

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫

1402/11/22

|

22:33

0 نفر لایک کرده اند ...

یاتورا_یاگوچی

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 1216

چی هست

یه اپ ماله دکتر کرمانیه یه پولی میید بهت رژیم میده

اینجوری نیست که بگه فلان روز حتما اینو بخور

مثلا اون نوشته قیمه بخور تو قورمه داری جایگزین میکنی اون بهت اندازه قورمه برنجتو میگه

1402/11/22

|

22:34

1 نفر لایک کرده اند ...

هیواا

عضویت: 1396/09/21

تعداد پست: 21928

درعرض یک ماه از 69 به 64

من که اهل عشق و عاشقی نبودم اما تو از کنارم رد شدی و جانم به دکمه پیراهنت گیر کرد.... خیلی طول نکشید تا بفهمم که چقد بی انتها دوستت دارم از موی سر تا ناخن پایت را، رویت را،بویت را، صورتت ،سیرتت، رفتارت ،گفتارت، حرکاتت،اطوارت،سخنت،سکوتت،نگاهت، خنده ات،شرمت،جسارتت،مهرت همه و همه رو دوست دارم اصلا نخواستنی در وجود تو نیست ❤️

1402/11/22

|

22:34

1 نفر لایک کرده اند ...