2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میگرن خفیف تا شدید هست.

سردرد حالت تهوع ومعده درد.  حس ضربان تو یک سمت سر.   چشم درد وتاریش  بی حسی یک دست. یا پا

اولش به بو ونور وصدا حساس وعصبی میشه بعد خواب‌آلودگی و احتیاج به استراحت

دنیا همه هیچ واهل دنیا همه هیچ ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ 💕تاپیک شروع نماز داریم.خواستین شروع کنید بگین دعوتتون کنم 🌸

همین الان از صبح شروع شده ول نمیکنه علامت خاصی نداره سردرد سمت چپ و گردن و سنگینی سر و چشم درد و ته ...

من تقریبا هر یه ماه یه بار شدید میشه استفراغ دارن طبیعیه؟

نه توآنی که همانی:)🖤                                         نه من آنم که تو دانی:)🌱💔
میگرن خفیف تا شدید هست. سردرد حالت تهوع ومعده درد.  حس ضربان تو یک سمت سر.  بی حسی یک دست ...

برا من در این حد نیست اگه شدید بشه دو طرف سرمه حالت تهوع استفراغ و حساسیت به نور و صدا

نه توآنی که همانی:)🖤                                         نه من آنم که تو دانی:)🌱💔
حتی قادره یک هفته طول بکشه. باید چراغ خواب هنگام استراحت خاموش باشه تاریک باشه اتاقت وعده های غذایی ...

ممنون 

نه توآنی که همانی:)🖤                                         نه من آنم که تو دانی:)🌱💔
حتی قادره یک هفته طول بکشه. باید چراغ خواب هنگام استراحت خاموش باشه تاریک باشه اتاقت وعده های غذایی ...

دارو برای شما چی تجویز کردن؟

دنیا همه هیچ واهل دنیا همه هیچ ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ 💕تاپیک شروع نماز داریم.خواستین شروع کنید بگین دعوتتون کنم 🌸

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز