2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  رقیب رژیم
2789
عنوان

رقیب رژیم

510 بازدید | 71 پست

سلام اقا من ۱۵ سالمه و اینکه الان رژیم میگیرم و به رقیب نیاز دارم کسی هست برای رقابت؟😁😉

عضو گروه ابی💙(بامداد خمار).                                               وزن اولیه:۷۳.۸۰۰🫣وزن این هفته:۷۱.۹۰۰🤩هدف اول:۶۵😄 هدف دوم :۶۰😃 هدف اخر:۵۸😆  
1401/10/25
|
23:54
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
پس کی متولد ۷۸؟😂

همینجوری عدد زدم😂

عضو گروه ابی💙(بامداد خمار).                                               وزن اولیه:۷۳.۸۰۰🫣وزن این هفته:۷۱.۹۰۰🤩هدف اول:۶۵😄 هدف دوم :۶۰😃 هدف اخر:۵۸😆  
1401/10/25
|
23:56

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

سلام بیا با هم.اما صادقانه.بچه هم شیر میدم البته.حالا اگر کسی هم اومد که چه بهتر

حتما چرا که نه شما چند کیلویید؟

عضو گروه ابی💙(بامداد خمار).                                               وزن اولیه:۷۳.۸۰۰🫣وزن این هفته:۷۱.۹۰۰🤩هدف اول:۶۵😄 هدف دوم :۶۰😃 هدف اخر:۵۸😆  
1401/10/25
|
23:57
😂 چند کیلو میخای کم کنی؟من تا عید میخوام۵ تا کم کنم اگه بشه

من میخوام ۶ الی ۸ کیلو کم کنم حدودا هم اندازه ایم

عضو گروه ابی💙(بامداد خمار).                                               وزن اولیه:۷۳.۸۰۰🫣وزن این هفته:۷۱.۹۰۰🤩هدف اول:۶۵😄 هدف دوم :۶۰😃 هدف اخر:۵۸😆  
1401/10/25
|
23:58
۶۹۹۰۰ الانم.از دیروز شروع کردم .یعنی تا عید ۶۴ بشم به هدفم رسیدم😀.


عه حدودا هم وزنیم من نزدیک یک کیلو اینا بیشترم

عضو گروه ابی💙(بامداد خمار).                                               وزن اولیه:۷۳.۸۰۰🫣وزن این هفته:۷۱.۹۰۰🤩هدف اول:۶۵😄 هدف دوم :۶۰😃 هدف اخر:۵۸😆  
1401/10/26
|
00:00
تایپیکتو ذخیره میکنم.خورد و خوراکتو بگو و اینکه تحت نظر دکتری؟ورزشم میکنی؟

من کالری شماری میکنم خیلی خوبه 

و ورزش توی خونه میکنم

عضو گروه ابی💙(بامداد خمار).                                               وزن اولیه:۷۳.۸۰۰🫣وزن این هفته:۷۱.۹۰۰🤩هدف اول:۶۵😄 هدف دوم :۶۰😃 هدف اخر:۵۸😆  
1401/10/26
|
00:02
باشگاه میری؟ من از بیستم رژیم شرو کردم ولی امروزو خراب کردم🥲

منم امروز زیاده روی کردم 😑

عضو گروه ابی💙(بامداد خمار).                                               وزن اولیه:۷۳.۸۰۰🫣وزن این هفته:۷۱.۹۰۰🤩هدف اول:۶۵😄 هدف دوم :۶۰😃 هدف اخر:۵۸😆  
1401/10/26
|
00:02
باشگاه میری؟ من از بیستم رژیم شرو کردم ولی امروزو خراب کردم🥲

من از دیروز شروع کردم وقتی فیلممو تو روز زن کنار کیک دیدم احساس کردم خیلی چاق شدم.البته خیلی میخورمممممم.چیکار کنم نخورم😟؟

1401/10/26
|
00:03
من از دیروز شروع کردم وقتی فیلممو تو روز زن کنار کیک دیدم احساس کردم خیلی چاق شدم.البته خیلی میخورمم ...

منم اینجوریم یذره غذا اضاف بیاد وسوسه میشم شروع میکنم پر خوری...بهترین کار اینه که غذا کم درست کنی و چیزای خوشمزه ام زیاد نخری که وسوسه بشی☹🥲

زندگی هیچوقت آسونتر نمیشه این تویی که باید قویتر بشی

1401/10/26
|
00:05

خیلی دلم میخواد برم باشگاه اما واقعا نمیرسم .کوچولومم دسن و پاگیره .از این بچه ها نیست که باهاش بتونم برم باشگاه.با چه برنامه ای کالری شماری میکنی؟تا حالا کم کردی؟

1401/10/26
|
00:06
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حلقه م گم کردم

پر۷۸ | 21 ثانیه پیش

چک شوهرمو خورد کنم⁉️

moonmarker | 50 ثانیه پیش

کادوی دوران عقد

asalii_honey | 53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اینم از افطاری 💞🤗خورشت بامیه

ممنون گلمبه روش خورش قیمهولی با بامیه ی ...
31 ثانیه پیش

دقت کردید اصلا کسی که مادر شوهر میشه یهو تغییر میکنه😂

اصلاً ذات مادرشوهر شدن همینه
31 ثانیه پیش

تو عروسی فامیل نزدیک مثل دختر عمه دختر خاله

چرا نرقصی ؟ خیلی مذهبی هستی ؟
31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  22 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  19 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  30 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خرید و فروش کاربری های نینی سایت پارت دو
توسط   روبی_گیلمن  |  17 دقیقه پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  28 دقیقه پیش
دوس دارم برا زایمانم اکستنشن مژه کنم
توسط   بانوی_سرزنده  |  12 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک