انگیزه #

طبیعیه ببین تو چه شرایطی اینجوری میشی 

کم کم یه حایگزین بجای خوردم در نظر بگیر که هر وقت ناراحتی اونکارو انجام بدی و غذا نخوری 

انگیزه# رو بخون 

روش تقویت اراده و پرخوری احساسی رو هم تو تاپیک توضیحات بخون 

بچه ها من ناراحت باشم انگیزه هام ضعیف میشه لطفا

انگیزه# بهم تزریق‌کنید ممنونم

انگیزه#  

عضو شدی اینجا؟تاییدیه گرفتی از سرگروه؟

اگه اینجا باشی شک نکن که موفق میشی.

انگیزه# هم بخون

انگیزه# سینه اینجوری محوباشه😍😍😍شکم اینجوری تخت باشه هیییییی خدا😖

انگیزه#   

بچه ها   بچه ها یه لباس خریده بودم نتونستم بپوشمش حتی قایمش کردم شوشو نبینه 

یه هفته پیش امتحان کردم تنگم بود الان اندازمه😍😍

سایزش ۳۸ 

وییی خدا چقدر زود سایزم کم شد 

پستت رو با انگیزه# میزدی.

بخاطر ورزش کردنه ک سایزت کم میشه 😍.

👏👏👏

عزیزم شکم و‌پهلو خیلی دیرتر از بقیه ی جاها لاغر میشه باید حداقل شش ماه ورزش داشته باشی تا نتیجه ببینی 

رژیم هم داشته باش که تاثیرش بیشتر بشه 

پروتیین بیشتر و کروبوی کمتر انگیزه# رو هم بخون

انگیزه#  

رفتین بیرون و دونات یا بستنی میبینی😋 پر از کرم و شکلات ..از تصویرش پر از لذت و خواستن اون خوراکی میشی😅 مگه میشه همین لذت و خوراکی رو نخواست❓میشه....؟✅  نمیشه...❌

دو حالت داره یا اینقدر هوس شیرینی و بستنی کردی که دلیلی نداره خودتو محروم کنی از خوردنش .. و اندازه نیازت میخوری و بعدشم اصلا عذاب وجدان نداری که چرا زیاده روی کردم😫

یا اینکه تا جایی که ممکنه دونات و شیرینی میخوری و بعد از تمام شدن خوردنت واقعا حالت از خودت و اراده ات و همه چیزت به هم میخوره🤢


ضربه های پرخوریت میشه همین شکم و پهلو های بزرگت..میشه همین سلولیت های بدفرم روی بدنت..میشه اندام زشتت و سیاهی وسط پاها و زیر بغلت  بخاطر چاقیت ...
ساعت های تو فروشگاها و اتاق پرو رو یادت بیار که لباس اندازت نیست.. که لباس مورد علاقه ات رو میپوشی و طبقه های شکمت میزنه بیرون مث گونی سیب زمینی چربی هات زده بیرون و باعث و بانی این هیکل زشت فقط تو هستی‌...
دوستان خواهش میکنم تعادل در خوردن رو رعایت کنید.. تولد دعوتی بجای اینکه کل کیک بشقابتو بخوری ۲ چنگال ازش بخور.. بجای نوشابه  دوغ بخور
بجای قند خرما..تصویر لباس زیبا و اندام ایده ال رو بکن تا موقع وسوسه قوی باشی...خوشمزه ترین خوراکی لباس و اندامته که بدون هراس از سلولیت و چربی خودتو تو آینه میبینی 😍

وای خداااااااااا 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

بچه ها داشتم کمدمو تمیز میکردم 😋

مانتوی ۳ سال پیشم دوران نامزدیم که تنم نمیشد اونجا بود گفتم بزار بندازم بره اما عاشقش بودم نوی نو بود گفتم بزتر تن بزنم ببینم چقدر تنگه 🥴🥴🥴🥴🥴

واااااااای خدا من چقدر خوشحالم 😀😀😀😀😀😀😀

اندازم شد بدون هیچ تنگی 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

ایشالله بزودی میام میگم بچه ها لباس عروسم تنم شد 😏😏😏😏

وای الهه یه دنیا ممنونت @بامدادخمار  

انگیزه#