تصمیم دوباره ای گرفتم. یه کم پیش به خودم گفتم زررررر نزن تا اینجا رفتی بعدشم میتونی💪🏻
ببین دوسال پیش چه تصمیمایی گرفتم و انگیزشی ام چی بود🤗
پسرم دفترو پیدا کرد آورد خوندم بخودم اومدم😍💪🏻
😁😁فقط ضرب المثل مامانت.
خب دختر نکن چرا خرابکاری میکنی. بیشتر بیا تاپیک.انگیزت برگرده. ب اون هدف خوشگله ت فک کن.
من خودم ی کاری کردم.همه لباسام ک گشاد شدن و تنگ کردم و سریع قیچی کردم که ی زمانی ب سرم نزنه برگردم ب دوران چاقی.😄.
ی لباس خوشگل.ی اندام ایده ال.یه بازیگر یا یه خواننده رو الگوی خودت کن و هر روز باخودت بگو من باااااااید بهش برسم.
اخه اینهمه سال خوردیم چه کردیم.ب غیرازاینکه بدهیکل بودیم و اعتمادبنفس نداشتیم.
بسه دیگه سرخوردگی و بی اعتمادبنفسی. بسه دیگه با حسرت ب اندام دیگران نگاه کردن.
حالا وقت این شده ک من الگوی خوش اندامی بقیه بشم و اونا منو با حسرت نگاه کنن.
من میخوام. من موفق میشم💪💪💪💪.
اینارو همیشه تو ذهنت بیار.
کالری مجاز:1380
اب:8 لیوان
*مولتی و دمنوش چربی سوز مصرف شد
*عزیزم ورزشم را کم تر کردم به جاش به کارای خونه میرسم،قبلا 300 کالری فقط با ورزش میسوزوندم دیگه توان این که کارای خونه را انجام بدم نداشتم
انگیزه# این هفته با این که انتظار استوپ را داشتم، نیم کیلو کم کردم
*خودما دوست دارم:چون برای خیلی چیزا پا رو دلم میزارم و مسیر درست را میرم
کالری مجاز:1380
اب:8 لیوان
*مولتی و دمنوش چربی سوز مصرف شد
*عزیزم ورزشم را کم تر کردم به جاش به کارای خونه میرسم،قبلا 300 کالری فقط با ورزش میسوزوندم دیگه توان این که کارای خونه را انجام بدم نداشتم
انگیزه# این هفته با این که انتظار استوپ را داشتم، نیم کیلو کم کردم
*خودما دوست دارم:چون برای خیلی چیزا پا رو دلم میزارم و مسیر درست را میرم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز