یا مثلا ازونایی میشه که جنسیتسون باروحیات درونیشون نمیخونه و تغییر جنسیت میدن ایا میدونستینپس درانتخاب همسردقت کنید اونیکه پاک تروکمترروابط داشته انتخاب کنید
#گزارش زدن»بی فرهنگی
💛💖 گزارش#
سفره صلوات هدیه به حضرت رقیه سلام الله علیها بصورت گروهی و دسته جمعی انجام شد😍
قران و تسبیح و شکلات درون سفره قرار گرفت به نیت دوستان
همچنین دعا و سوره و ذکر خوندم🥰💕
دعای زیارت عاشورا و حدیث کسا و توسل و سوره یس و واقعه به نیت تمامی دوستانی که شرکت کردن .
انشالله حاجت روایی تک تک شما عزیزانم
انشالله حضرت رقیه س با دستای کوچولوشون گره تمام مشکلاتتون و گرفتاریاتون رو باز کنن و بیمارانتون رو شفا بدن و هرکس چشم انتظار اولاده انشالله که صحیح و سالم نصیبش بشه به حق سه ساله امام حسین ع جگرگوشه اشون انشالله
و انشالله تمام دخترای قشنگم خدا ازدواج موفق و خوشبختی نصیبشون کنه و خدا ابروی تمام مومنان رو حفظ کنه به حق رقیه بانو (س) .💗💗💗
دوستان تا ساعت ۱۱ انشالله سفره رو جمع میکنم صلوات هاتون هم دعایی چیزی داشتید سعی کنید تا اونموقع انشالله تمومش کنید و دعا درحق همدیگه رو فراموش نکنیم هیچوقت .
برای سلامتی و ظهور منجی عالم حضرت مهدی (عج) هم صلواتی بفرستید .
با تشکر از دوستای خوبم که همراهی کردن انشالله خبرهای خوب بگیرید و زندگیتون سرشار از ارامش و سلامتی و موفقیت باشه ❤️🌺
گزارش# بزنید پربازدید نشه
📌مهارت معلمی فصل ۲ تا صفحه ۵۷ +۵۰تست
۱۲غ۳ن
۶:۲۰_۸:۲۰خواندن
۹:۰۰_۱۱:۰۰تست و تحلیل
📌فلسفه۲ درس۱ خواندن و حل نمونه سوال تشریحی (۴۰سوال)
۱۱:۱۵_۱۳:۱۵
۴۰تست ۹غ
۱۳:۳۰_۱۵:۰۰
📌ریاضی۳ فصل۱
۴۰تست ۷غ ۸ ن
۱۵:۳۰_۱۷:۰۰
📌عربی۳درس۱ +۴۰تست ۱۰غ۱ن
۱۷:۳۰_۱۹:۳۰
📌فنون ۳ درس ۱ حل نمونه سوال تشریحی
۲۰:۰۰_۲۱:۱۵
۴۰تست ۶غ۱ن
۲۱:۲۰_۲۳:۰۰
📌مهارت معلمی فصل ۲ تا صفحه ۵۷ +۵۰تست
۱۲غ۳ن
۶:۲۰_۸:۲۰خواندن
۹:۰۰_۱۱:۰۰تست و تحلیل
📌فلسفه۲ درس۱ خواندن و حل نمونه سوال تشریحی (۴۰سوال)
۱۱:۱۵_۱۳:۱۵
۴۰تست ۹غ
۱۳:۳۰_۱۵:۰۰
📌ریاضی۳ فصل۱
۴۰تست ۷غ ۸ ن
۱۵:۳۰_۱۷:۰۰
📌عربی۳درس۱ +۴۰تست ۱۰غ۱ن
۱۷:۳۰_۱۹:۳۰
📌فنون ۳ درس ۱ حل نمونه سوال تشریحی
۲۰:۰۰_۲۱:۱۵
۴۰تست ۶غ۱ن
۲۱:۲۰_۲۳:۰۰
تحلیل ازمون قلمچی
فلسفه دوازدهم درس ۶ +۵۰ تست و ۵۰ سوال تشریحی
ادبیات درس ۹ خواندن و حل نمونه سوال تشریحی
پ.ن
تحلیل ازمون وقتمو گرف
گزارش#
شیردهی
صبحانه:نان ۳کف+پنیر+گردو+چای+خرما
ناهار:خوراک‌بادمجان+نان ۳کف
میانوعده:طالبی_انگور_هلو_چایی_خرما_ساقه طلایی ۲تا_بادام_هندوانه
شام:کاچی(با کاچی شیرم میاد فاطمه جون واسه همین چندروز یه بار کم‌شیرینی درست میکنم)بنظرت باشیره مزه ش چطوره؟
کالری مصرفی:۱۷۵۵
مجاز:۲۲۴۱
فعلا میدونم انقدر میخورم اگ بیشتر شد حساب میکنم گلم🥰
آب:۸لیوان
دوغ ۲لیوان بدونه احتساب کالری🥰
ورزش پیاده روی(بچه بغل) و رقص ۴۰۰کالری سوزانده🤪🤪فکرکنم بعداز ۱۱ماه اینقدر کالری سوزوندم😂😂
@فندق_فسقلی
صبحانه:دوکف دست بربری+پنیر لیقوان+سرکه سیب
میان وعده:3عدد گیلاس
نهار:2عدد نان باگت کوچک+ تخم مرغ عسلی+دو قاشق روغن حیوانی
شام:دوقاشق پلوکته+۱عدد نان باگت کوچک
ورزش قدرتی برای رون پا:156🔥🔥🔥
کالری مورد نیاز:1260
کالری مصرفی:۱۱۸۷
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
38 ثانیه پیش
41 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز