1451
سلام عزیزم حتما شرایط سختی رو تجربه کردی اما مسیله ای که شما مطرح کردید برای کم کردن اضطراب تون نیاز به اطلاعات بیشتری است اون اتفاق چی بوده.علت ترس چی فوده. قبلا اضطرابهای این چنی...
سلام.در3ماهه اول بارداری ترجیح اینست که دارویی نخورید ولی اگر حالتان خیلی بد است داروهای خیلی کم خطر در بارداری هم داریم که روانپزشکتان برایتان تجویز خواهد کرد.
با سلام درون گرايي يك صفت شخصيتي است و قطعا دليل بر خجالتي بودن نيست وقتي انقدر نوع نگاه و صحبت هاي همسرتون باعث ناراحتي و از بين رفتن اعتماد به نفستون شده بهتره با ايشون صحبت كن...
3 هفته پیش
سلام دوست عزيز ميتونم درك كنم چقدر اين موضوع باعث ازارتان شده همانطور كه گفتي فوبيا باعث فلج شدن چرخه زندگي فرد ميشه و با توجه به اينكه مدت زمان زيادي درگير ان بوده ايد و الان شد...
دوست عزيز سلام در مورد دندان قروچه كودك بايد علل مختلفي بررسي شود،اولین قدم این است که کودک را از نظر انگل های احتمالی بررسی کرد. بچه هایی که انگل دارند شب ها دندان قروچه شدیدی دا...
سلام برای درمان اضطرابتون مثلا وقتی می خواهید بروید مهمانی و حالتون بد میشه حال بدتونو بیست دقیقه تحمل کنید و تمام حواستون به فیزیولوژیکتون باشه بعد از بیست دقیقه متوجه می شوید کم ...
سلام. دارو ها رو منظم بخوريد. در كنارش حتما بريد روانشناس. اسم درمان سي بي تي هست. مواد محرك نخوريد. سياهدانه با عسل صبح ها مصرف كنيد
سلام، شرم شما از رابطه و اضطرابی که حین آن دارید نیاز است با جلسات رواندرمانی برطرف شود، این مساله را نمی توان به شکل اینترنتی و با چند توصیه درمان کرد. حتما به روانشناس یا روانپزش...