1870
در انتظار پاسخ
با سلام دنبال قرص و مکمل برای چاقی نباشید هیچ داروی چاق کننده ای وجود ندارد. برای چاق شدن رژیم دوران شیردهی بگیرید و با رژیم وزنتون رو افزایش بدید جهت دریافت رژیم به دایرکت اینستا...
با سلام کپسول چاقی فرشته حاوی کورتون و دارایعوارض خطرناک است سه وعده اصلی و سه میان وعده استفاده کنید. برای شما که ورزش می کنید وعده قبل از تمرین و بعد از تمرین بسیار مهم است
با سلام درکنار رژیم غذایی تخصصی که میگیرید باید ورزش رو تو برنامه روزانه داشته باشید
با سلام شما قطعا رژیم غذایی مصرفیتون کالری زیادی داره و باید رژیم کاهش وزن بگیرید برای دریافت رژیم به دایرکت پیج اینستاگرام اینجانب مراجعه فرمایید dr_radfar_diet@
با سلام قدتون رو هم باید بدونم
با سلام برای تخت شدن شکم باید رژیم غذایی مناسب و دریافت پروتئین کافی در کنار ورزش تحت نظر مربی صورت بگیرد