سلام کاربر گرامی
در این زمان می تونید دریافتتون رو کنترل کنید که همین به کاهش وزن کمک می کنه
مقدار کاهش وزن با توجه به اینکه در ابتدای شیردهی هستید 2 کیلو در ماه پیش بینی می شه
با...
سلام کاربر گرامی
پرتحرک بودن دلیلی بر کمبود وزن نیست
اگر شیر خوردنش زیاده کنترل کنید و هر 3 ساعت شیر بدید و شیر شب رو حذف کنید و مابین وعده های شیردهی غذا بدید
شاد باشید
سلام کاربر گرامی
احتمال بارداری در صورت چاقی و اضافه وزن کاهش پیدا می کنه و همچنین احتمال سقط جنین افزایش پیدا می کنه
بهتره وزنتون رو به حد نرمال برسونید
برای داشتن کاهش وزن باید ...
سلام کاربر گرامی
اگه تا به حال فقط شیر خشک خورده توصیه می کنم همون شیر خشک رو ادامه بدید و معرفی شیر پاستوریزه به صورت ملایم و در لیوان باشه.
شاد باشید