2794
با سلام و احترام شاید بجای این سوال که بپرسیم چه بخوریم چاق شویم بهتر باشد که روی علل لاغری شما تمرکز کنیم و ببینیم که آیا این لاغری به دلایل جسمی مانند عفونتها، انگلها، اختلالات ه...
1396/10/23
سلام بهتره مکمل های آهن و مولتی ویتامین همزمان مصرف نشن. این مکمل ها رو بهتره به فاصله حدود 2 ساعت از همدیگه، مصرف بکنین. در مورد ادامه مصرف مکمل فولیک اسید با توجه به مینور بودن ...
1396/10/23
با سلام. هر گونه ورزش هوازی از جمله پیاده روی، تردمیل، دویدن و... می تواند در این زمینه موثر باشد اما بهتر است در کنار آن تمرینات قدرتی برای حفظ توده عضلانی نیز انجام شود. در مورد ...
1396/10/30
سلام مادر گرامی خیر شیر پاستوریزه تا یکسال اصلا نمی تونه به عنوان شیر اصلی باشد بعد یکسال و از مقدار بسیار کم شروع کنید موفق باشید
1396/10/24
با سلام و عرض ادب با توجه به قد و وزن شما در حال حاضر از نظر شاخص توده بدنی در وضعیت نرمال به سر می برید و BMI شما 22.5 است ولی هنوز جا دارید که وزن را برای زیبایی پایینتر بیاورید....
1396/10/23
سلام معمولاً برای کودکان بیشتر از 1 سال در صورت نیاز سانستول و سندروس رو باید تجویز کرد. بنابراین حتماً زیر نظر پزشکشون و بر اساس توصیه های ایشون مصرف کنید. با احترام
1396/10/23
سلام شما میتونید زیر نظر دکترش از قطره پدی لاکت استفاده کنید با احترام
1396/10/23
سلام مادر گرامی مشکلی که شما گفتید از طریق پرسش و پاسخ اینترنتی قابل رفع شدن نیست. با توجه به اینکه خیلی از راه ها رو رفتید و به نتیجه نرسیدید بایستی حتماً کودکتون معاینه بشه تا ر...
1396/10/23
سلام از یک سالگی به بعد میتونید عسل به کودکتون بدید با احترام
1396/10/23
سلام مصرف مکمل ویتامین d در صورت کمبود شخص توصیه میشه. بنابراین مصرف منابع غذایی غنی از ویتامین d به همراه در معرض آفتاب قرار گرفتن به میزان 15 دقیقه در روز برای اشخاصی که کمبود...
1396/10/23