با سلام
مراجعه به متخصص تغذیه
برای افزایش وزن حتما سه وعده اصلی همراه با میان وعده های پرکالری مثل مغزها، آجیل، فرنی، سمنو، لبنیات پرچرب، خرما و ... بهشون بدید
عزیزم رشد قدی کودک در سال اول زندگی بیشتر از چند سانت در ماه تجاوز نمیکنه و در پایان یکسالگی حدود ۷۵سانتی متر طبیعی محسوب میشه که البته بستگی به ژنتیک هم داره
بهتره مجددا زیر نظر ی...
با سلام
طی دوران بارداری افزایش سایز شکم طیعی هست و باید با ورزش و رژیم غذایی اختصاصی دوران شیردهی سایز شکم رو کاهش بدید. هیچ دارو گیاهی و شیمیایی و ... رو سایز شکم تاثیر نداره
سلام
مواردی که باید رعایت کنید کاهش مصرف غذاهای اسیدی و میوه ها مثل مرکبات، سرکه، آبلیمو و غذاهای چرب و سرخ کردنی و فست فودها نوشابه های گازدار و چای و قهوه و مواد کافئین دار است....